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课件网) 朋友为何离我而去 引发自卑 导致 人格缺失 造成 自我伤害 影响 人际交往 谁都比我强 引发自卑 别和我 说话 影响人际交往 导致人格缺失 丧失自信 情绪低落 造成自我伤害 2004年轰动一时的马加爵事件。马加爵就是一个过分敏感的人，寡言少语的他有些神经兮兮，怀疑身边的一切。有时其他人在宿舍一起说笑，他就认为笑声中包含对他的嘲弄，为此少不了动怒吵架摔门，最终因为一些生活琐事，杀死了大学时最好的朋友及其他3人，而被判死刑。 心理小测试： 看看你是不是一个敏感的人。 自我暗示法 对自己施加某种积极的影响，从而调整心境、情境和加强自我意识的方法。当发现别人有某些“可疑”行为时，应该暗示自己要冷静，应作全面分析和了解，不要暗想乱猜。 远离过分敏感的锦囊妙计： 开诚布公法 世界上不被误会的人是没有的，关键是我们要尽快消除误会，如果误会得不到尽快的解除，就会发展为猜疑；猜疑不能及时解除，就可能导致不幸。所以如果可能的话，最好同你“怀疑”的对象开诚布公地谈一谈，以便弄清真相，解除误会。 远离过分敏感的锦囊妙计： 大智若愚法 在一些生活细节上不必斤斤计较，可以糊涂些，这样就可以避免自己的烦恼。 远离过分敏感的锦囊妙计： 不要为令人不快的区区琐事而心烦意乱、悲观失望。 ———富兰克林 怀恨于人，自己也不开心，聪明的人，即使不能把烦恼忘掉，至少不会总是耿耿于怀。 ———一凡 永不屈服于悲愁，要一直抗拒，否则这习惯便会得寸进尺。 ———史密斯 我们许下美丽的心愿 心愿许下我们的明天 不管多远 远到天边 我们总肩并着肩 就算彼此没时间相见 电话简讯也不会断线 我能感觉 我的明天 都是你笑脸 填满我记忆里的画面
