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课件网) 人教版初中生物 八年级下册 第八单元第三章第二节 选择健康的生活方式 导入新课 时间 8:00 8:00-8:30 8:30-11:30 11:30-12:00 项目 起床 锻炼身体 看电视 午饭 时间 12:00-14:00 14:00-17:30 17:30-18:00 18:00-24:00 项目 写作业 阅读 晚饭 上网 右边是一位同学制定的假期计划。在他的计划中，哪些是不符合健康要求的呢？ 答：看电视、写作业、上网的时间安排不合理。且没有吃早餐。 学习目标 8.3.2 选择健康的生活方式 生活方式对健康有什么影响 酗酒和吸烟对人体健康有什么危害？ 健康的生活方式包括哪些内容？ 通过本节课的学习你将知道： 一、生活方式对健康的影响 生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，如饮食习惯、起居习惯、娱乐活动、参与社会活动的习惯，等等。（P103上） 1957年和1999年中国城市前七位主要疾病死亡专率 顺位 1957年 2009年 死亡原因 死亡专率(1/10万） 占死亡总人数% 死亡原因 死亡专率(1/10万） 占死亡 总人数% 1 呼吸系病 120.3 16.86 恶性肿瘤 167.57 27.01 2 急性传染病 56.6 7.93 脑血管病 128.82 20.77 3 肺结核 54.6 7.51 心脏病 126.27 20.36 4 消化系病 52.1 7.31 呼吸系病 65.40 10.54 5 心脏病 47.2 6.61 损伤和中毒 34.66 5.59 6 脑溢血 39.0 5.46 消化系病 20.33 3.28 7 恶性肿瘤 36.9 5.17 内分泌营养代谢及免疫疾病 16.58 2.67 资料分析 讨论1：多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？ 答：1957年，导致我国城市居民死亡的主要疾病的前三位是呼吸系统疾病、急性传染病和肺结核，而在1999年，呼吸系统疾病从死因顺位的第一位降至第四位，急性传染病和肺结核排在第7位以后。相反，在1957年，排在死因顺位的第5、6、7位的心脏病、脑血管病和恶性肿瘤，在2009年分别上升至第3、2、1位。（由传染病?慢性、非传染性疾病） 讨论2:哪些疾病死亡率的下降得益于医疗技术水平和药物研究的发展？ 答：呼吸系病、急性传染病和肺结核等。 讨论3:为什么在医疗水平提高的情况下，恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等的死亡率反而上升了呢？这与人们的生活方式有关吗？ 答：恶性肿瘤、心脏病、脑血管疾病等常被称为“生活方式病”或“现代文明病”。科学研究表明，除了受遗传因素和环境的影响外，患慢性、非传染性疾病的风险与个人的生活方式有关，不健康的生活方式会加速这些疾病的发生和发展(P104)。 1.肺癌是男性癌症的“头号杀手”，而烟草的使用是导致肺癌的主要危险因素之一。 2.许多研究表明，乳腺癌的发生与饮食中高脂肪物质摄入过多有一定的相关性。 慢性、非传染病的患病风险，与个人的生活方式密切相关。 资料分析 【探究】酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 提出问题 你想探究的问题是 . 作出假设 你作出的假设是 . 探究实验 酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？ 酒精或烟草浸出液对水蚤心率有影响。 【探究】酒精或烟草浸出液对水蚤心率 的影响 制定计划 实施计划，得出结论 得出结论： . 设计的计划是 . 溶液 蒸馏水 酒精溶液 1% 酒精溶液 10% 酒精溶液 20% 酒精溶液 40% 水蚤心跳 次数／10s 观看视频：《实验过程》 和《实验结果》 低浓度的酒精 高浓度的酒精 烟草浸出液 实验 酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 实验结论 促进心率，促进新陈代谢，提高神经的兴奋性 抑制心率，酒精对神经有麻醉作用 促进心率，尼古丁等成分能使神经兴奋 什么样的生活方式才是健康的呢？ 健康的生活方式 健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，特别是一些慢性、非传染性疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。值得注意的是，尽管 ... ...
