3.2 做更好的自己 教案

七年级道德与法治上册第一单元第三课第二框《做更好的自己》教学设计 教学目标 1.【情感态度价值观目标】：积极接纳自己与欣赏自己，不断丰富自己，在人生道路上取得更好的突破。 2.【能力目标】：认识自己和做更好自己的能力。 3.【知识目标】：了解认识自己的内容和方法；知道如何才能在人生道路上不断提升自己。 教学重点：学会接纳和欣赏自己。 教学难点：做更好的自己的途径，在学习生活中践行更好的自己 一、接纳与欣赏自己阅读感悟 (教材P32) 如果你不能成为山顶的一棵松， 就做一丛小树生长在谷中， 但须是溪边最好的一丛小树。 如果我们不能做船长， 就做水手，在这里我们都有广阔的天地。 如果你不能做一条公路，就做一条小径。 如果你不能做太阳，就做一颗星星。 不能凭大小来断定你的输赢，不论你做什么都要做最好的一个。 课堂调查：根据你的第一感觉，在相应的位置给打上“√” 1、怎样接纳自己？ 小组回答：接纳自我，需要接纳自己的全部。既接纳自己的现在，也接纳自己的过去；既接纳自己的优秀，也接纳自己的不完美；既接纳内在的性格、思想，也接纳外在的身体、相貌：既接纳自己与他人的相似之处，也接纳自己与他人的不同之点。 2、我们发现了共性的问题，是什么？小组回答：世界上没有完全相同的两个人。我们每个人性格、兴趣等方面都有自己的特点，每个人都是独一无二的个体，随着对自己认识的不断深入，我们的自我形象也会越发清晰。 问题：拿破仑，马云等对自己外貌的调侃给我们什么启示？ 3、你会抱着怎样的态度面对自己的缺点与不足？小组回答：必须面对现实，敢于接受。每个人都是不完美的，成长路上我们要学会以积极的态度去面对缺点和不足。要正视自己的缺点和不足，接纳自己，主动改正缺点。教师小结：要接纳自己的全部，既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。 4、接纳自己的优点和长处是容易的，而接纳自己的不完美有时候会很难，如：和别人相比，个子矮、上课不敢发言等，我们该怎么办呢？小组回答：我们需要向小品演员潘长江学习，接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。 5、你不能接纳自己的哪些方面？小组回答：如（手脚不灵活、不够自信、太过保守、盲目效仿、外貌不出众......） 6、如果要接纳自己，你会怎么做？小组回答： ①努力让自己的手脚更灵活，但没有成功。现在，自己仍然常常是笨手笨脚的，但不再怕别人议论。笨手笨脚是我的一部分。 ②无所谓，别人怎样看，是他们的事。 ③强迫自己，努力改变，一定要重新树立自己在别人心目中的形象...... 阅读与思考学生活动：欣赏自己：我的优点、贡献、我的努力 老师小结： (1)欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。你赞同上面哪个同学的看法？ (2)要求：欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。 (3)表现：欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。 二、我要飞得更高阅读教材P341、材料：北大最帅双胞胎兄弟小组回答： （1）做更好的自己，就要扬长避短。 （2）做更好的自己，需要主动改正缺点。师：要认识到任何事情都处于连续不断的变化当中，人的成长也是一个不断变化的过程。青少年身心急剧变化，理想自我与现实自我之间的差距是我们进步和完善的动力，不是自我否定的理由。我们在自我接纳与欣赏的基础上主动谋求发展，便可以成就一个更好的自己。2、改正缺点的方法有哪些？ （1）具体描述自己的缺点。 （2）从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开始。 （3）只要做到了，哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。 （4）请一个信任的人来协助你。 （5 ... ...