学会说“不” 目录 CONTENTS 01 暖心坊 02 育心场 03 成长苑 04 互动角 星期一早上,五(1)班的同学都忙着把作业本交给组长。小伟拿着数学作业本,心想:糟糕,我怎么把这项作业忘记了。小伟小声地对同桌浩宇说:“浩宇,把你作业借我抄一下,我忘记写了。”小伟心想浩宇肯定会同意的,我俩可是铁哥们呢。可浩宇却说:“不行,作业不能借给你抄。”浩宇的坚决不同意惹怒了小、伟,小伟气冲冲地说“还是好朋友呢,这点忙都不愿意帮。哼!”为这事,两人好久都没有说话了。 拒绝别人的事 被别人拒绝的事 拒绝又接受的事 周日晚上九点钟,小宁正忙着写作业,同学小明兴冲冲地拿着一本新买的连环画到小宁家,要和小宁一起看。小宁该怎么说呢? 情景一(粗暴地拒绝) 小宁:“你不能在家自己看,非要跑来这里看不成?现在几 点钟了,我完不成作业,明天谁负责?,” 小明(生气):“我再也不理你了 01 情景二(不顾后果地迁就) 小宁:“你真是太好了,有新书就拿来跟我一起看。做作业的事就再说吧小明(高兴):“真够朋友 02 情景三(委婉而得体地拒绝) 小宁:“现在已经九点了,太晚了,我的作业还没完成呢!我们明天再一起看,好不好小明(略失望):“好吧 03 为什么小明会有三种不同的感受呢? 情景一中小宁敢说“不”,但是不善于说“不 惹得小明很生气,影响了同学友谊,是因为小宁说 话时只想到自己,没有想到别人。 情景二中小宁缺乏主见,不敢说“不”,过分 考虑别人的需要,压抑或违背自己的正当需要。 情景三中小宁敢说“不”,也善于说“不” 有自己的主见,又能考虑到别人的情绪。 ⊙提出新建议。想出一些切实可行的替代方式,如“不 不是更好吗“其实我们去 如我们去”等等。 ⊙表明态度。接受还是拒绝,不要含糊和犹豫,以免让别人误解。可以直接说“不”,如“我不需要”、“我不感兴趣”“不用了,多谢”等。 ⊙说明理由。可以直接告诉对方自己的想法。也可以尝试委婉地表达,如转移话题“我突然想起应该,妙用借口“我答应过不会这样做”等。 向老师、父母请教还有哪些对别人说“不”的好方法 感谢您的聆听
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