第二单元 《做情绪情感的主人》测试卷（含答案解析）

中小学教育资源及组卷应用平台 第二单元 《做情绪情感的主人》 (试卷满分:75分 考试时间:70分钟) 题号 一 二 三 四 总分 得分 第Ⅰ卷 选择题(共36分) 一、选择题(在每小题的四个选项中,只有一项最符合题意,请选出并填在对应的括号内。本大题有12小题,小题3分,共36分) 1.赏析漫画《撒气的“食物链”》,从中得到的警示是( ) ①情绪是把双刃剑,有积极影响也有消极影响,需要我们辩证看待 ②我们应该学会在合适的场合、用恰当的方式表达情绪 ③生活中应多关心别人的情绪,调节自己的情绪 ④人与人之间的情绪会相互感染 A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④ 2.控制好自己的情绪,掌握调节情绪的方法很重要。下列做法错误的是( ) A.小美月考发挥失常,退步很大,伤心不已,观看电影之后心情平缓了很多 B.小丽参加舞蹈比赛前很紧张,上场前不断暗示自己要放松,最终取得不错的比赛成绩 C.小强非常想念在外打工的爸妈,给好友打电话倾诉 D.爸爸不让小刚玩电脑游戏,小刚一气之下把手机摔到地上 3.如下是七年级某班课堂上同学们的发言,其中可取的是( ) 小赵:情绪是主观的,是不可以调节的,所以我认为教材中“调节情绪”的说法有误。 小钱:教材上说的是“调节”,不是完全“控制”,而且“调节”是有方法的。 小孙:对,我心情不好的时候就喜欢听舒缓的音乐,这就属于转移注意法。 小李:排解不良情绪需要毅力,其中转移注意法的难度最大。 A.小赵和小钱 B.小李和小孙 C.小钱和小孙 D.小赵和小李 4.下列选项与“漫卷诗书喜欲狂”表达的情绪一致的是( ) A.春风得意马蹄疾,一日看尽长安花 B.抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁 C.我本将心托明月,谁知明月照沟渠 D.人生若只如初见,何事秋风悲画扇 5.下列行为与调节情绪的方法对应正确的一项是( ) A.小刘和好朋友因为一点小事起了争执,心情很低落,通过反省,他意识到自己对朋友不够理解,没有站在对方的角度考虑,于是主动向好朋友道歉。-改变认知评价法 B.小星被同学误解后,心里很难过,于是他跑到操场,边跑步边大声呐喊,跑了两圈后,他觉得心情平静了许多。-转移注意法 C.小亮在五四联欢会排练现场,因为没有发挥好而情绪低落,于是,他来到公园,看到优美的风景后心情好多了。-放松训练法 D.临近中考,小李的情绪有些焦虑,担心考不好,在心理老师的指导下,他在考场通过深呼吸来调节情绪。 -合理宣泄法 6.美好的情感表达着我们的愿望,促进我们的精神发展。我们要在生活中创造正面的情感体验,传递美好的情感。下列同学的观点正确的是( ) ①小刚:可以看一部励志电影,从中汲取精神力量 ②小强:周末和好朋友一起组队去网吧玩游戏,又刺激又有趣 ③小丽:利用课余时间,帮助同学补课,体验到自己的价值 ④小王:利用周末时间参加环保志愿者活动 A.①②③④ B.②③④ C.①②④ D.①③④ 7.情绪与情感紧密相连,但二者也有区别。以下描述属于情感的有( ) ①小林因一时冲动与同学打了起来 ②参加学校运动会班级取得第一名,同学们兴奋雀跃 ③2020年7月31日,习近平主席向世界宣布北斗三号全球卫星导航系统正式开通,作为中国人感到自豪和骄傲 ④小胡迟到了却谎说自己生病了,老师给他家长打电话后,他感到很羞愧 A.①② B.②④ C.②③ D.③④ 8.史书万卷,字里行间都是“家国”二字。“我爱我的国,我爱我的家”“为什么我的眼里常含泪水,是因为我对这土地爱得深沉”。以下名句中能体现这种家国情怀的是( ) ①“大漠孤烟直,长河落日圆。”(王维) ②“穷则独善其身,达则兼济天下。”(孟子) ③“寄意寒星荃不察,我以我血荐轩辕。”(鲁迅) ④“人生自古谁无死,留取丹心照汗青。”(文天祥) A.①②④ B.①②③ C.①③④ D.②③④ 9.冯老师对情绪情感的知识进行讲解后,引发了同学们的热烈讨论。 下面是部分同学的观点,其中说法正确的是( ) 小华:我们 ... ...