京教版五年级心理健康教育第六课第二节 告诉自己“我能行” 课件（24张ppt）+教案+素材

(课件网) 《告诉自己“我能行”》 心理健康教育 五年级第六课第二节 新知导入 故事感悟 在美国，有一个名叫克洛尔的推销员。他胆小，身休差，个子又不高，没有一点儿优势，所以他对自己的将来要求不高。长大后，他当了一名推销员，由于自身原因，他的业绩并不好。每次，他出门的时候，母亲总对他说：“克洛尔，当你在为别人做事时，就要全力以赴，如果你不能的话，那就干脆不做。”但克洛尔对自己的将来没报什么奢望，只希望不要再比别人差。有一次，公司经理要他去培训，不然就要开除他。克洛尔沮丧地寻找哪里有培训班。最后，他报名参加了由梅里尔指导的培训班一个月后，培训结束，梅里尔找到克洛尔：“你知道吗？我观察你一个月了，我从未见过这样浪费人才的。”克洛尔很震惊，问为什么。梅里尔说：“你很有能力，但是你却把自己的位置定得太低。如果你投入工作、相信自己的能力，总有一天你会成功的，一定会成为一个了不起的人。”克洛尔太惊讶了。从小到大，除了他母亲，没有别人鼓励过他，现在梅里尔的一席话胜过了他母亲多年前对他的鼓励，其实，他并没有从培训中学到什么特殊的技巧，只记住了老师的这番话。后来，他对生活不再满足于状，他相信以他的能力足以成为一个有名的人物，他相自己一定会成功的。他经常用成功者的头脑思考，用成者的心态面对生活。两年后，克洛尔成了全美最年轻的地区主管人。 新课导入 你说我说 看了这个故事，你有什么感受？它给了你什么启示呢？ 要相信自己的能力，相信自己能行。 新知导入 生活中的自信 新知讲解 隐形的翅膀 歌曲欣赏 新知讲解 隐形的翅膀 歌曲欣赏 听完音乐，你对自己有什么感悟？ 自身有优点，可能没有显示，但是一直存在。 有哪些缺点和不足 自己有哪些优点和长处 新知讲解 新知讲解 我性格开朗，学习成绩好，爱打篮球 我脾气暴躁，不善于结交朋友。 新知讲解 每个人都不是完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。 有些不完美，如_____，我能接受，因为 _____。 有些不完美，如_____，我能接受，因为 _____。 骄傲自满 它是进步的敌人 书写潦草 可以慢慢改正 课堂游戏 大家一起做游戏：我真棒！ 1.先用右手拥指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后坚起拇指、手臂用力伸出去，同时有节奏地喊：我很棒！ 2.再用左手姆指碰一下右肩，再碰一下左肩，然后竖起拇指、手臂用力伸出去，同时有节奏地喊：我真的很棒！ 3.各用拇指交叉地碰一下左右肩，然后拇指竖起，手臂用力伸出去，有节奏地喊：我，真的、真的很棒！ 4.按节奏做3遍 游戏时间 新知讲解 人无完人。 每个人天生不同，悦纳自我同时也是在接别人。用恶悲之心训练你我，欣赏缺憾中的美好事物。 人生最大的压力来源于情压力当我们相信自己能面压力时，这已是一个好的开端，一切的忧虑都将消失，我们终会发现：事情并不棘手难办，别人能，当然，我们也能。 确信我们必定成功，无并于替自己的精神打了一针兴奋剂，会使迟疑、恐惧、后退、仿徨这些恶魔纷纷避开。同时，我们的希望，期待与能力会像电流穿过身体一般，使每个人的整个身体受到感应，把自己改造成一个充满希望、前途远大的人。 新知讲解 发挥潜能。每个人都是一座宝藏，凡人也有超人的力量。 课堂游戏 早晚醒后睡前的时间是最好的、躺在床上，每次花上几我分钟，身体放松，进行自我心理谈话-- 描述自己的天赋和能力；想想你成功的景象；用简短的语言给自己积极有力的暗示。 合理运用最佳时间 我还是有优点的，我能做好我该做的事情，我能行，我很棒！ 新知讲解 时刻发现自己的优点 请完成下列句子。 1.我最欣赏自己的外表是： 2.我最欣赏自己对朋友的态度是： ... ...