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课件网) 《让目标引航》 心理健康教育 五年级第三课第一节 新知导入 名言警句 没有目标，哪来的劲头？ --车尔尼雷夫斯基 这句格言告诉我们什么道理？ 这句格言告诉我们人生要有目标，要树立目标，有远大理想。 新知讲解 天鹅的志向 很久以前，天鹅和乌鸦是邻居，他们过着舒适、闲适的日子。后来，天鹅听说外面的世界很精彩，就打算去看一看。于是，他决定开始学习游泳和飞翔。乌鸦知道后就对天鹅说：“你这是何苦呢？学习游泳和飞翔，一不小心就会淹死或摔死的。现在我们的日子不是挺好吗？为什么要去经受这些磨炼？”天鹅没有受乌鸦的影响，坚持每天练习。最后终于掌握了游泳和飞翔的技能，并且飞到外面去周游世界。增长了不少知识，而乌鸦却因为缺乏远大志向而无所作为 。 新知讲解 你说我说 天鹅的志向是什么？ 到外面的世界看看。 坚持每天练习。最后终于掌握了游泳和飞翔的技能。 它是怎样达到目标的？ 你想对乌鸦说什么？ 心中要有目标 新知讲解 你说我说 请说一说自己过去不会但经过努力学会做的事情？ 当你学会做时，你的心情是怎样的？ 新知讲解 追逐梦想 你制定学习目标了吗？你是怎样做的？ 把写好的计划装进信封交给老师。 我的周计划：我计划一周之内每天写一篇读书笔记。 新知讲解 体验与分享 你的目标实现了吗？在实现这个目标的过程中，你遇到了哪些阻碍？ 贪玩，无法按照计划付诸行动。 散漫，三分钟热度 无法坚持。 拖延 ，不能很好的完成每日计划。 缺乏信心 效率低 时间安排不合理。 新知讲解 体验与分享 你是怎样克服阻碍的？ 给自己设定新的承诺奖励 保持目标清晰可见，定期提醒自己的目标。 获得他人支持。 建立积极的自我对话。 和好友互相鼓励，互相监督。 合理安排时间。 合作探究 材料：彩色包装纸，水彩笔，胶带，塑料瓶，方形手绢，橡皮筋。 4.把一块方形手绢盖在塑料瓶上，绷紧，套上橡皮筋，固定住。 方法：1.用彩色包装纸，水彩笔和胶带把塑料。平装饰起来 2.给这个“储蓄罐”用自己的名字命名，在一面写上XXX的成功储蓄罐,XXXX年X月X日。 3.准备一张白纸，在上面写下自己的目标以及实现目标要做的工作。叠好后放进储蓄罐中。 制作“成功储蓄罐” 新知讲解 体验与分享 1.你在做储蓄罐时有什么感受？ 2.当你把自己写好的目标投放进“成功储蓄罐”时，你有什么想法？ 3.说一说，怎样做才能成功。 跃跃欲试 担心完不成 要有信心，合理安排时间并坚持目标 合作探究 情景剧表演 情景一： 明明从小受到爷爷奶奶的溺爱，贪玩成性，上学后，仍然不好好学习，整日里只觉得玩的时间太少，问他将来想做什么？他回答：“玩！” 情景二： 亮亮平时学习得过且过，每次考试都是六七十分，老师希望他更努力些。但他一点儿也不着急，称自己追求的是六十分万岁。 新知讲解 情景剧表演 情景四： 红红喜欢学校的学习和其他活动，而且平时学习很努力，也积极参加各种文体活动，她希望将来能考上大学，更希望自己学的知识能为社会做贡献。 情景三： 玲玲总希望自己在学校里是最优秀的，并以考上重点大学为目标。平时父母对他要求很严。每次考试她就怕自己考不好，因此学习时总是很紧张，压力很大。 新知讲解 各抒己见 1.请表演情景剧的同学谈一谈感受。 2.请观看情景剧的同学谈一谈：你想对明明、亮亮、玲玲、红红说什么 ？ 心中要有目标，目标要合理，并且不断的去坚持，去努力实现自己的目标，才能让自己不断走向成功。 3.对照到这4位同学的想法，请谈谈你的学习目标 。 新知讲解 畅谈目标 请大家说一说自己的目标？以及怎样去实现自己的目标？想一想，说一说。 我的目标： 我是这样实现目标的： 新知讲解 我当科学家！ 我要当老师 我要当医生 我的目标 ... ...
