心理健康课《我不生气》教学设计 教学目标：1、了解生气的原因及生气对人的危害； ??????????2、学会如何消气，乐观愉快地生活。 教学重难点：学会如何消气。 教学准备：??教师：课件。 ????????????学生：课前完成问卷。 教学过程： 一、?导入激趣。 1、?猜猜老师现在的心情。 2、人的情绪是丰富多彩的，在不同的情绪下人的表情也是各不相同的。我们来做一个小游戏，只用一个圆圈，三条线段来设计人物的表情，看谁设计得最精彩！（几生上黑板画。） 3、?你希望自己平时是哪种表情？可是在我们的生活中常常会看到这样的表情（指着学生画出来的生气的表情。）人活在世上，生气是很难避免的，生气是人的正常的心理状态之一，今天我们就来聊聊关于生气的话题。 4、你们觉得应该聊聊哪些关于生气的话题呢？（学生质疑，制定探究目标。） ? 二、展开活动。 1、??探究生气的原因。 （1）、你见过谁生气，在什么情况下生气的？试着再现当时的场景。 （2）、合作探究生气的原因。 2、??谈论生气的危害。 ⑴、你们有过生气的感受吗？知道生气的危害吗？ ⑵、我们来听听专家是怎么说的。（播放课件>，内容为： A、生气使同学在交往中容易失去朋友，因为爱生气的人气量较小，往往多疑，这样就会把无中生有的事情强加于人，甚至把别人的好心当作恶意。 B、?好生气的人烦恼多，造成注意力分散，注意的范围缩小，想象力不够丰富，思维不够灵敏，因而学习起来容易出错，最终学习成绩受到很大影响。 C、?生气（十分钟）会消耗大量的人体精力，其程度不亚于参加一次三千米的赛跑，生气时人体分泌出的许多物质是有毒性的，因此，爱生气的人表面上看也许很健康，但却很难长寿，有的人就是被气死的。 ⑶、听了专家的介绍，你现在有什么想法？(?谈生气的危害及了解到危害后的想法。) 3、??设计情境，学习心理疏导法。 演一演 有些事说起来容易但是办起来却很难！如果事情真的发生在你身上，你还能疏导自己的心理吗？（设置情境，进行对话。情境如下： 情景一、?几个同学在议论你这儿不好，那儿不好，你刚好从旁边经过，全都听到了。 情景二、考试成绩很好，爸爸说要带你去美餐一顿。终于盼到了星期天，爸爸却说要加班，没有时间。 4、??完成问卷，对比结果。 （1）、看来这几位同学真的会疏导自己的心理了，其他同学怎样呢？也会疏导自己了吗？我们来做一个小调查。 ?????请在适合你的选项后面打对勾。 ①、老师把你在学校的种种不良表现全都告诉了你的家长，回到家，你被狠狠地批评了一顿，你--。?????? ?生气（???）???????????不生气（???）?? ②、你终于攒够了零花钱，买了一支钢笔，可同桌不小心把它碰到地上摔坏了。你--。??????? 生气?（???）???????????不生气（???）?? ③、明明是你和同桌一起做的好事，并且为班级争得了荣誉，可老师只表扬了同桌，没有表扬你，你--。??????? 生气（???）???????????不生气（???）?? ④、竞选班长，你落选了。你很清楚，当选的那位同学学习成绩根本不如你。你--?。??????????? 生气?（???）?????????????不生气（???）?? ⑤、过生日那天，妈妈给你买了一件新衣服，可今天刚穿到学校就被凳子挂破了。你--。???????????? 生气?（???）?????????????不生气（???）?? ⑥、课间都没有休息，你终于把作业写完了，这时，你的同桌却一不小心把钢笔水碰倒了，撒在了你的作业本上，你--。??????????? 生气（???）??????????????不生气（???）?? 算一算：生气=1分，不生气=0分，你的最后得分是（???）分。 （2）、统计这次调查的结果。 （3）、出示课前调查的统计结果，与现在的结果进行对比，同学们，你们发现了什么？ 5、??探究其它消气方法。 （1）、心理疏导法的作用的确不小，但没能解决所有同学的问题，看来， ... ...
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