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课件网) 用好习惯践行生命之梦 心理健康教育 健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。“健康不仅是身体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。 什么是健康？ 情境导入 情境一: 大家都觉得小超是个邋遢的同学,因为他喜欢随手扔垃圾,而且总是粗心大意、丢三落四的。他的书桌总是全班最乱的，抽屉就像个垃圾堆,课本、练习册、零食袋、水果皮、水彩颜料、胶水等杂乱无章地堆放在一起，每次班级卫生检查都会因为他而扣分。同学们都不喜欢小超邋遢的坏习惯, 希望他能够早点改正。 情境导入 情境二: 小凯是一个让老师、父母头疼的学生。他上课时十分好动，每次趁老师不注意，就做小动作或者东张西望。而且他习惯有人陪伴的学习方式，因此每当没有人监督、自己单独做作业时，就会拖拖拉拉，不能按时完成。 活动一：走进疾病诊断室 以小组交流的形式制作一份“我的坏习惯清单”，然后向大家分享。 大家自查自纠，各自找出身上的坏习惯。 思考： 如果我们身上的坏习惯不加以及时改正，常此以往，大家想想会发生怎样严重的后果呢？请观看视频 活动二： 看到落魄的自己，你是不是很失望？很惊讶？你有什么想说的？ 1.分角色扮演，谈感受。 2.小结：由此看来坏习惯的危害可真不小呢，它会使我们起初的人生梦想变得遥不可及，那么眼下我们应该养成哪些好习惯才能为我们将来实现自己的理想奠定良好的基础呢？ 穿越时空隧道去看看十年后的自己 活动三： 慧眼寻锦囊（抢答题） 在学习中应该养成什么样的学习好习惯？（ ） A、童年只有一次过好就行，没必要努力学习 B、上课认真听讲，课后按时完成作业 C、学习不重要，玩开心就行 B 慧眼寻锦囊（抢答题） 在实现人生梦想的旅途中，我们会遇到各种困难，这时该以何种心态面对（ ） A、自暴自弃，不思进取 B、知难而退，悲观失望 C、迎难而上，积极面对 C 慧眼寻锦囊（抢答题） 在生活中应该养成什么样的好习惯（ ） A、勤换衣服勤洗澡，讲究卫生身体好 B、随意而安，得过且过 C、丢三落四，邋里邋遢 A 课堂小结 本节课你的收获是做么？和同学一起分享吧。 课外作业 每人制作一份“我的坏习惯清单”，并制订计划来消灭它。 再 见
