北师大版（2013） 放松心情 课件（17张PPT）

换个角度，换个心情 打翻牛奶 埃利斯—情绪ABC理论 A（Activating Event）诱发事件 B（Belief)信念、想法 C（Consequence）情绪与行为结果 打翻了半瓶牛奶 没有半瓶牛奶 还有半瓶牛奶 沮丧失望 开心喜悦 江山没了 民众离心 好景不长 大臣是怎么解释那个梦的呢？ 天下太平 真龙现身 要结果实了 换个角度，生活乐趣多 换个角度，不一样的世界 “换位思考”后我想： 与你身边的人一起分享这个方法吧 祝同学们都有好心情~ 放松心情