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课件网) 暖身活动 游戏规则 1、同桌2人面对面坐好互相盯着对方,一个来做“木头人”,一动也不动,另一个做动作、扮鬼脸干扰他们。 2、当老师喊“看看谁是木头人”后游戏开始。 3、只要有一个同学动了,游戏结束。然后同桌交换角色,再来一次。 看看谁是 " " ? 自控抗诱惑 辽大版心理健康五年级上册 1、使用手段引诱人做坏事。 2、招引,引诱。 小强昨天晚上看完动画片后又忍不住玩游戏, 结果作业没完成。 NO.1: 诱惑: NO.2 忍者无敌 NO.3 放学路上,小飞路过小卖部,看见很多同学买“课间一包”、“牛肉干”“辣条”…… 她想:辣辣的,香香的,真想吃啊…… 语文课上,健健走神了,想到昨晚的游戏,哎,真可惜,还差一点就可以升级、升装备了!想着想着,犯困了,瞪着眼睛快睡着了·· NO.4 NO.5 校运动会进行800米跑步比赛, 发令枪一响,开始时处于领先位置的大明跑着跑着,突然发现:“哎,怎么有好几个选手都超过我了?算了,不跑了,就算跑到终点也拿不到奖了。” 抵抗诱惑“智多星” 心理暗示 自我激励 联想危害 厌恶法 转移注意力 如果遇到 ( ) 我可以 ( ) 来抵抗诱惑,坚持目标! 分享时间 什么诱惑 怎么想或怎么做 心灵氧吧: 谁能得到更多的“糖” 实验并没有结束,心理学家又对这些孩子们进行了跟踪调查,一直跟踪到他们高中毕业以后。实验结果显示: 当年得到两颗糖的孩子,在青少年时期,仍然能够抵抗住诱惑,为了远大的目标而暂时牺牲眼前的利益。这些孩子走入社会以后,能很好的适应环境,拥有良好的自控能力和自信。最后,时间证明,这些孩子多半取得了学业和事业的成功。 坚 持 训 练 营 : 活动规则: 双臂平举, 收腹挺胸, 一动不动。 NO.6 The end 谢 谢 欣 赏