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课件网) 生命教育 心理健康课 有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次,年少的阿巴格和他的爸爸在草原上迷路了,阿巴格又累又怕,到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出五枚硬币,把一枚埋在草地里,把其余四枚放在阿巴格的手上,说:“人生有五枚金币,童年、少年、青年、中年、老年,你现在才用了一枚,就是埋在草地里的那一枚。你不能把五枚都扔在草原上,你要一点点的用,每一次都用出不同来,这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原。世界很大,人活着就要多走些地方,多看看,不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下,那天阿巴格走出了草原。长大后。阿巴格离开家乡,成了一名优秀的船长。 珍惜生命 欣赏生命 生命体验游戏 1、我的生命线 生命线是你我都有的东西,人手一份,不多不少。人间有多少条性命,就有多少条生命线。生命线就是每人生命走过的路线。 生命体验游戏 1、我的生命线 请备好一张洁白的纸。还请备一枝红蓝铅笔。彩笔也行,须一枝较鲜艳,一枝较暗淡。要用颜色区分心情。先把白纸摆好,横放最好,写有“XXX的生命线” 我的生命线 在纸的中部,从左至右画一道长长的横线 然后给这条线加上一个箭头,让它成为一条有方向的线。请你按照你为自己规定的生命长度,找到你目前所在的那个点。 出生 0 预测死亡年龄 我的生命线 请在你的标志的左边,即代表着过去岁月的那部分,把对你有着重大 影响的事件用笔标出来。 注意,如果你觉得是件快乐的事,你就用鲜艳的笔来写,并要写在生命线的上方。如果你觉得快乐非凡,你就把这件事的位置写得更高些。如果你觉得是不快乐的事,你就用暗淡颜色的笔,写在生命线的下方,越痛苦的事情,越在生命线的相应下方很深的陷落处留下记载。 0 75 20 我考上了大学 我的好朋友背叛了我 我的生命线 你要看一看,数一数,在影响你的重大事件中,位于横线之上的部分多,还是位于横线之下的部分多?上升和陷落的幅度怎样? 我的生命线 我们将进入将来时 我的生命线 在你的坐标线上,把你这一生想干的事,比如挣多少钱、住什么样的别墅、香车美女、职业生涯、个人情趣等等都标出来。如果有可能尽量把时间注明。视它们带给你的快乐和期待的程度,标在线的上方。如果它是你的挚爱,就请用鲜艳的笔墨,高高地填写在你的生命线最上方。 当然,在将来的生涯中,还有挫折和困难,比如职场或事业方面可能出现的挫折、失业等,不妨一一用黑笔将它们在生命线的下方大略勾勒出来,这样我们的生命线才称得上完整。 我的生命线 你要看看你亲手写下的这些事件,是位于线的上半部分较多还是下半部分较多?也就是说,是快乐的时候比较多,还是痛苦的时候比较多? 我的生命线 如果你的生命线上所标示的事件,大部分都在水平线以下,那么,是否可以考虑调整一下自己看世界的眼光?你对未来的估计是不是太幽暗了一些?如果是,你对你的情况是否满意? 我的生命线 如果你的所有事件都标在了水平线之上,也并非 就是一味值得恭贺的事情。 承认自己的局限,承认人生是波澜起伏的过程,接纳自己的悲哀和沮丧,都是正常生活的一部分分,犹如黄连和甘草,都是医病的良药。 我的生命线 以前的事已经发生过了,哪怕是再可怕的事件,已过去。你不可改变它,能够改变的是我们看待它的角度。一个人的成熟度,在于这个人治愈自己创伤的程度。过去是重要的,但它再重要,也没有你的此刻重要。 活在当下,活在此时此刻 我的生命线 生命最宝贵之处,并不在它的长度,而在它的广度和深度。如果我们能很精彩地过好每一分钟,那么这些分钟的总和,也必定精彩。 ??? 生命线不是掌握在别人手里,它只有一个主人,就是你自己。无论你的生命线是 ... ...