北师大版 四年级上册心理健康 第八课 学习要好习惯 告别拖拖拉拉｜ 课件（共20张PPT）

(课件网) 告别拖拖拉拉 热身活动： 同学们，以前我们做过哪些操? 游戏规则：改变平时习惯，改变常规思维，做出与要求相反的动作。如教师说伸左手，学生要伸右手。 头脑活动操———唱反调 听老师口令，集体完成 （1）抬头 （2）坐下 （3）向前看 （4）举左手 （5）摇头 （6）男生起立 （7）双手放下 （8）向左转 说一说： 观察图片，图中的拖拖小朋友为什么会如此着急？ 说一说： 说一说： 让我们一起看看他在学校是怎样度过的吧 说一说： 让我们一起看看他在学校是怎样度过的吧 说一说： 让我们一起看看他放学后是怎样度过的吧 拖拖的一天是这样度过的，他觉得很不开心，你能帮他吗？ 病情诊断 老师布置的学习任务如果没有规定完成时间，就一直搁置在一边。 面对学习任务，总是会说：“先玩会，等会再做吧！” 看到其他小朋友都完成了，心里开始着急，作业马马虎虎完成，错误很多，又要订正 ...... 多， 拖拉时，我们会产生什么想法？ 时间还早，先玩一会儿！ 我是不是应该早点开始？还是算了吧！ 只要我动作快，晚点开始没关系吧！ 越拖越不想做了，毫无头绪，不如从哪儿做起？ 真糟糕！原来这么多事，大难临头！ 抓狂！烦躁！犯困！ 莫名其妙的安全感 徘徊和犹豫 百般理由 磨磨蹭蹭 恐慌 边哭边做 拖拖拉拉的危害 首先： 然后： 再然后： 体验分享 二 对比一天的时间，原来我们学习的时间是这么的少。我们应该珍惜时间！ 体验分享 看完了这个实验，说说自己的感受。 二 拖拖拉拉的危害 开张“治疗处方” 开张“治疗处方” 处方单 计划清单 分解任务 最后期限 立即行动 增强自信 劳逸结合 良好的心理准备 付之于行动 “明日复明日，明日何其多。我生待明日，万事成蹉跎”。 请同学们一定要记得，只有当我们克服拖延的坏习惯，我们才能跑在时间的前头。 温馨寄语 再 见