《武术基本手型、基本步型》（教案）-2021-2022学年体育与健康二年级上册 人教版（表格式）

《武术基本手型、基本步型》教案 教师： 水平 阶段 一 班级 二年级 人数 28 性质 新授课 时间 教 学 内 容 1、武术基本手型、基本步型 2、跑的练习。 教 学 目 标 认知目标：通过对武术基础动作的练习使学生了解武术，热爱武术。 技能目标：百分之95以上的学生通过练习学会武术的基本手形和步形。 情感目标：注重学习兴趣和团队协作意识的培养，增强学生对武术学习的信心。 重点与 难点 重点：动作到位。 难点：步型工整，动作的协调性 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式 开始部分 2分钟 一、课堂常规 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布本堂课的教学内容与要求 4、安排见习生 5、正式上课 1、宣布开始上课并整队。 2、宣布本堂课教学内容与练习要求。 1、快速集合。 2、体育委员整理好队伍，清点人数。 3、体育委员向老师报告到课情况。 1、学生须着运动装、运动鞋。 2、集合做到快、静、齐。 3、报数时声音洪亮、充满朝气。 4、注意力高度集中。 集合成四列横队： ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ●●●●●●● ★ ▲ ★ 为体育委员 ● 为学生 ▲ 为教师（下同） 图一 准 备 部 分 3分 钟 击掌操 伸展运动 体转运动 腹背运动 弓步击掌 带领学生认真做击掌操 1、按教师口令、要求，认真做操。 2、在教师带领下进行练习 队列队形： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ 图二 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式 基 本 部 分 30分钟 学习三种基本手型，并选择学习手型操 手型：掌、拳、勾 手法：冲拳、亮掌、勾手 手型操：双手冲拳、亮掌、勾手 二、学习武术基本步型： 步型：弓步、马步 弓步 马步 三、组合步型的练习 1、左弓步 2、还原 3、右弓步 4、还原 5、左马步10秒 6、还原 7、右马步10秒 8、还原 四、跑的练习 栽种与收获 1、教师领做并口令指挥学生进行练习。 1、教师示范并讲解动作要求与要点。 2、发现学生的错误动作及时纠正。 3、大组练习时，对较为常见的错误动作集中进行纠正和强调。 4、检查学习情况，充分肯定和鼓励表现积极和表现优秀的同学。 教师示范并讲解动作要求与要点。 教师示范并讲解动作要求与要点。 练习方法：由每人持一“果实”栽到指定地点，每组排头开始完成后迅速跑回接第二个同学手掌，第二人方可跑出，以此类推。第一轮栽种完毕后由第一人去收获，果实放到指定地点，以最快小组为胜。 1、在老师口令下完成练习 1仔细观察老师的示范动作 2、在老师口令下完成练习 1、在老师口令下完成练习 1、在老师口令下完成练习 2、学生练习时要发声 一、要求： 1动作迅速，到位。 2 冲拳有力 3手型转换迅速 二、要求动作到位 1弓步小腿直，大腿平成90度，躯干与大腿成90度，后腿绷直，脚尖勾起。 2马步3脚半距离，脚尖朝前，双膝向外，塌腰 3马步转弓步时后腿的延伸及动作是否到位 三、要求： 动作迅速，功架工整到位 四、要求： 1、动作迅速，功架工整到位 2、发声时声音洪亮，以气摧力。 要求： 接掌后才能跑出 练习完毕的同学在本小组排尾，依次进行 每组学生必须站在线上 队列队形： ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ▲ 讲解示范队形：同上 要求：认真听，注意看。 练习队形：同上 ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● ● 部分 时间 教学内容与程序 教师指导 学生活动 教学要求 组织形式 结 束 部 分 5分钟 1、放松练习 2、集合并点评上课情况 3、宣布下课 4、师生再见 1、讲解放松练习要求 2、点评上课情况。 3、宣布下课。 1、在老师的带领下做放松练习。 2、集合。 3、和老师道别。 1、 ... ...