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《体育与健康》(水平一)一年级上册-人教版 轮滑初级滑行和“A”字转弯(教案)

日期:2024-12-29 科目:体育 类型:小学教案 查看:88次 大小:96358B 来源:二一课件通
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轮滑初级滑行和“A”字转弯(教案) 学校 班级 一年级 单元 课次 11周 第4节 执教 教师 学习目标 1、运动技能:进一步掌握轮滑转弯的方法和正确的姿势 2、身体健康:提高动作的协调性和动作的准确性。 3、心理、社会适应:培养学生滑行能力和集体主义精神。 学习内容 1、复习蹲滑 2、游戏:(迎面接力) 重点 摇绳要协调。 难点 轻松协调,动作连贯。 场地器材 操场 接力棒8支 标志物24个 标志杆1支 安全措施 穿好护具,队友之间要学会保护,不能推、碰撞别人。 教学流程 课堂常规—动态准备活动—复习蹲滑—学习“A”字转弯—游戏—教学评价 课的结构 达成目标 学习内容 学生活动 组织方式 教师活动 练习时间 练习次数 运动量 课堂常规 1、培养学生良好的纪律作风, 课堂常规 精神饱满 四列横队 ××××× ××××× ××××× ××××× ◎ 1、教师语言要清晰。 2、教师讲解课堂要求和任务。 2 1 小 热身运动 为各种身体练习作准备。 8个 热身动作 充分热身 同上 3、讲解队列练习的要求,准备活动带做并巡视。 4、师生一同 4 2 中 技能学习 1、能把所学的动作要求基本完成。 2、身体协调能力的练习和改善。 1、复习蹲滑动作,8个小组拉龙完成。 2、学习“A”字转变练习。 1、学生认真复习蹲滑动作。 2、学习“A”字转变滑行。 3、学生练习两个动作串练一遍。 分8个小进行组比赛。 以小组长带头,完成各组动作的练习。 1、教师讲解动作方法和要领。 2、教师做分解和完整动作示范。 3、教师给学生个别指导。 30 3至4次 大 身心放松 放松恢复 体验成功 放松活动 1、总结 2、下课 四列横队,并表扬练习认真、积极的同学 脱装备,收器材,师生再见。 4 1 小 平均心率预计 135次/分 强度指数预计 1.5 —1.6 练习密度预计 60%以上 运动心率曲线图预计 课后反思 注意安全,加强自我保护教育!

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