课件编号10476844

体育与健康人教版1~2年级全一册 5.3 仰卧推起成“桥”及体能练习 教案(表格式)

日期:2024-05-21 科目:体育 类型:小学教案 查看:84次 大小:596992Byte 来源:二一课件通
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《仰卧推起成桥》教学设计 一、指导思想: 本节课依据儿童的心理和生理特点以及认识规律和动作技能的形成规律,遵循“以人为本”“健康第一”的指导思想,突出学生主体地位,努力为学生创设轻松愉悦的教学环境,引导学生在玩中学,学中练、练中创,充分发挥学生的主观能动性,自主学习,不仅让学生的运动技能得到发展,而且促进学生的学习兴趣,从而培养学生的终生体育意识和能力,实现学生身心全面发展。 二、教材分析: 《仰卧推起成桥》是小学水平一教材中技巧项目。重点是反手推臂、蹬地挺髋,难点是用力协调、推起成桥,围绕这个重难点,本次课的教学目的是使学生体会身体倒置的体位感觉和运动感觉,提高控制身体平衡能力,发展腕、臂、肩带和腰腹的力量。在教学中让学生学习关于发展上肢力量的各种方法,体验从简单到复杂,强度由弱到强的学习过程,并融入综合趣味性强、形式多样的素质练习,在提高学生上肢力量素质的同时,发展柔韧、灵敏、反应、协调等素质,培养合作和竞争意识,使学生在玩中完成教学任务。 三、学情分析: 本节课选用的是二年级的学生,正处在长身体的时期,身体发育还不完善,心理发育还不成熟,但学生的模仿能力强、善于模仿、易兴奋、参与积极性高,容易接受新事物,喜欢表现自我,具有较强的想象能力和创造能力,教学中,充分调动学生学习的积极性,引导学生逐步掌握仰卧推起成桥的动作方法,为其创造一个展示自我能力的平台,享受体育学习和锻炼的乐趣与成功。 四、教学目标: 1、认知目标:通过仰卧推起成桥练习,让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。激发学习兴趣,引导学生积极参与学习。 2、技能目标:掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术,在保护和帮助下使80%的学生能够独立完成技巧动作。发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质,提高学生平衡和自控能力。 3、情感目标:使学生在练习过程中体验成功的喜悦,提高学生主动参与充分展示的意识,发展小组合作的精神,培养学生善于合作的学习品质。 五、教材重难点: 重点:反手推臂、蹬地挺髋。 难点:用力协调、推起成桥。 六、场地器材: 小体操垫42块、音响设备一个。 七、教案。 仰卧推起成桥 教学内容 仰卧推起成桥素质练习:跨爬跑接力 重点:反手推臂、蹬地挺髋难点:用力协调,推起成桥 教学目标 1、认知目标:通过仰卧推起成桥练习,让学生了解仰卧推起成桥的动作概念。激发学习兴趣,引导学生积极参与学习。2、技能目标:掌握仰卧推起成桥“反手推臂、直臂顶肩、蹬地挺髋”技术,在保护和帮助80%的学生能够独立完成技巧动作。发展学生上下肢力量和柔韧、协调等素质,提高学生平衡和自控能力。3、情感目标:使学生在小组合作练习中体验成功的喜悦,培养学生团结互助、善于合作的学习品质。 课的结构 教学内容 教学活动方式 组织形式 次数与时间 导入与热身5-8分钟 一、课堂常规1、集合整队2、师生问好,宣布本课内容3、检查服装,安全教育,安排见习生二、热身活动抢垫子游戏热身跑跑动中,听到哨音,以单人抢到体操垫为胜。垫上热身操头部运动手臂运动肩部运动体前躯拉伸运动屈腿挺腰运动拉肩挺髋运动俯卧飞机练习 1、体育委员集合整队。2、上课,师生问好。3、检查服装,进行安全教育。 4、教师宣布本课内容并提出具体要求及注意事项。要求:集合快、静、齐,认真听讲1、在音乐伴奏下,学生绕体操垫进行动感圆圈热身跑,听教师口哨抢垫子。1、在音乐伴奏下,教师语言提示,领做垫上热身操。2、学生跟随教师做垫上热身操。要求:挺胸立腰坐于垫子上,动作舒展到位,充分拉伸。 组织:四列横队×××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××××× △ 要求:精神 ... ...

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