4.技巧 肩肘倒立 1教学目标 （1）进一步学习肩肘倒立动作，使90%的学生能在保护帮助下完成动作。 （2）通过练习及游戏，发展学生力量、速度、柔韧、灵敏等身体素质，提高协调性及时间、空间感知能力。 （3）培养学生认真的学习态度，提高学生观察、分析、解决问题的能力，感悟合作学习的乐趣。 2教学背景分析 教学内容分析 技巧是小学水平三中的一项重要的教学内容，深受学生喜爱。技巧运动的内容丰富，活动形式多种多样。肩肘倒立是倒立类动作中的基础动作，由于该动作的支撑面较大，身体重心又较低，易于学生掌握。通过肩肘倒立的学练，发展学生的力量、灵敏、柔韧等身体素质，提高协调性及时间、空间的感知能力。 肩肘倒立教学单元共设四课次，本节课为第2课次。已经初步体验过肩肘倒立动作方法，建立正确动作的表象，由于部分学生腰腹力量欠佳，对掌握肩肘倒立动作有一定困难，因此本次课教学的重点设定在立腰、伸腿、展髋上。 学生情况分析 根据五年级学生的身心特点，他们正处于思想活跃，求知欲较强阶段。他们开始有自己独立的见解与思考，组织纪律性和自信心以及集体荣誉感较强，因此，在教学中为学生创设和营造良好的学习氛围，加强自主学习、合作学习，并注重培养学生观察问题、分析问题、解决问题的能力，使学生身心都进入到学练中，同时还要注重培养学生严谨的学习态度及创新能力。 东北旺小学五年级一班学生，行为习惯较好，运动能力较强，经与学生接触得知，他们曾学习过肩肘倒立动作，但动作完成情况一般，并大部分学生存在伸腿方向不够明确，展髋不充分等现象。因此，本节课设定为本单元教学的第二次课，教学重点是，向上伸腿的同时要展髋，教学难点是伸腿展髋与撑腰背的配合。 3学习效果评价设计 （一）通过练习，预计90%的学生能在保护帮助下完成肩肘倒立动作。 （二）学生能够比较认真地进行学习，身心投入到学练中。学生学练的积极性高，并能在合作学习中感悟乐趣。 （三）通过游戏，充分体现了学生主动参与的积极性、主动性高涨，同时协作配合能力得到提高。 （四）预计练习密度达到40%———45% 平均心率115-125次 分。 4教学设计特点 （一）自制肩肘倒立的演示板，以使学生能更直观地观察本节课的教学重、难点，逐步掌握伸腿、展髋与撑腰背的配合时机，更好地激发和提高学生学习的兴趣和积极性。 （二）通过障碍跑接力赛，使学生的身心投入到学练中去。同时在游戏中适时地采用了自由选择结组的形式进行，充分地体现了以学生发展为中心，重视学生主体地位的课程理念。既体现了合作精神又培养了学生创新意识 （三）利用自制标志杆使学生明确伸腿的方向，更好的解决本节课的教学重点，便于学生相互观察，相互评价。 5重点难点 教学重点： 向上伸腿同时要展髋。 教学难点： 伸腿、展髋与撑腰背的配合 6教学过程 6.1第一学时 6.1.1开始部分 一、课堂常规 1.体委整队 2.检查服装 3.报告人数 4.师生问好 5.宣布本课内容及要求 要求：1．练习认真，注意安全 2．练习中相互鼓励，团结协作 二、队列练习 裂、并队走。 要求：精神饱满，队列整齐。 6.1.2教学活动 活动1【活动】准备部分 一、热身跑 组织队形：沿体操垫蛇形慢跑。 二、垫上操： 1．踏步击掌 2．体前屈、勾绷脚 3．体侧运动 4．体转运动 5．挺髋运动 6．踢腿运动 7．双举腿 8．夹肘运动 9．放松结束 要求： 1.按音乐节奏完成动作 2.动作幅度大，姿态优美 3.充分活动身体各关节部位在教师带领下，共同练习 三、专项准备活动 活动2【活动】准备部分 一、学习肩肘倒立 动作口诀： 上体前屈触脚面， 后倒举腿臂压垫， 屈肘内收撑腰背， 立腰伸腿要展髋。 教学重点： 向上伸腿同时要展髋。 教学难点： 伸腿、展髋与撑腰背的配合 保护与帮助方法： 帮 ... ...
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