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课件网) 第二章 悦纳自我 快乐成长 第三节 直面困难 战胜挫折 十字架的故事 这是一个讲述人生哲理的故事 也许你看过 但此时 请你与我一同 走进感悟人生的境界。 壹 每个人都背负着一个沉重的十字架，在缓慢而艰难地朝着目的地前进。 你现在身上有这沉重的十字架吗？ 贰 途中，有一个人忽然停了下来。他 心想：这个十字架实在是太沉重了，就这样背着它，得走到何年何月啊？！ 你曾经也有同样的想法吗？ 叁 于是，他拿出刀，作出了一个惊人的 决定：他决定将十字架砍掉一些。 它是真的很沉重，放下来点砍掉一些吧......... 肆 他真的这么做了， 开始砍十字架。。。 当你很累时、有过相同的经历吗 伍 砍掉之后走起来，的确是轻松了很多，他的步伐也不由得加快了。 假如你砍了、你会和他一样轻松. 陆 于是，就这样走啊走啊走啊走，又走了很久很久很久很久。他又想：虽然刚才已经将十字架砍掉了一块，但它还是太重了。 这时、你又会感觉很重、很重！ 柒 为了能够更快更轻松的前行， 这次，他决定将十字架再砍掉一大块。 上帝，如果再放低点砍掉一些，我能更轻松的拿得动、不是更好。 捌 他又开始砍了。。。 你会和他一样吗？ 玖 这样一来，他一下子感到轻松了许多！ 上帝，非常感谢！ 你也是否这样感谢上帝！ 拾 于是，他毫不费力地就走到了队伍的最前面。当其他人都在负重奋力前行时，他呢，却能边走边轻松地哼着歌！ 你曾感到这样轻松过吗？ 拾壹 走着走着，谁料，前边忽然出现了一个又深又宽的沟壑！沟上没有桥，周围也没有路。这时候也没有蜘蛛侠或者超人出来解救他……他，该怎么办呢？！ 啊？ 你想过你的人生前面有沟壑吗？ 拾贰 后面的人都慢慢地赶上来了。 他们用自己背负的十字架搭在沟上，做成桥，从容不迫地跨越了沟壑。 让我们用这个做为一座桥然后走过去。 你会如何度过人生的沟壑？ 拾叁 他也想如法炮制。只可惜啊，他的十字架之前已经被砍掉了长长的一大截，根本无法做成桥帮助他跨越沟壑！ 它太短、我穿不过去.....上帝我该怎么办？ 如果是你、会想到是这样的结局吗？ 拾肆 于是，当其他人都在朝着目标继续前进时，他却只能停在原地，垂头丧气，追悔莫及。这个时候，在他的脑海里回响着一句话： 假如你真有这一天；你会想起什么？ 曾经有一个完整的十字架扛在我的肩上，我没有好好珍惜，直到需要它的时候，我才后悔莫及。人世间最大的痛苦 莫过于此啊！…… 拾伍 其实 我们每个人每天都背负着各种各样的十字架 艰难前行 它也许是我们的学习，也许是我们的工作 也许是我们的情感，也许是我们必须承担的责任和义务 但是 正是这些责任和义务 构成了我们在这个世界上存在着的理由和价值 所以 请不要埋怨学业的繁重、工作的劳苦、责任的重大 因为真正的快乐 是挑战后的结果 没有经历深刻的痛苦 我们也就体会不到酣畅淋漓的快乐 拾陆 一、人生难免有挫折 1、挫折的内涵 指人们在追求某种目标的活动中，遇到干扰、阻碍，遭受到损失或失败时产生的一种心理状态。 也就是俗话讲的“碰钉子” 。 讨论： 漫画中的四个小主人公各遇到了什么问题？ 产生这些问题的原因 是什么？ ———学习上产生的挫折 ———个人因素（生理条件）上产生的挫折 ———家庭经济上产生的挫折 ———人际交往上产生的挫折 ①自然因素：（外在） 恶劣的气候、严重的自然灾害所造成的损失或失败、生老病死等。 ②社会因素：（外在） 政治、经济、法律、宗教、道德、风俗习惯、人际关系等。 ③家庭和学校因素：（外在） 家庭变故、教育不当产生心理上的紧张、焦虑和失落。 ④个人因素：（内在） 生理因素、能力不足、意志薄弱、情绪低沉、不合理的要求、心理不健康等。 2、 ... ...
