七年级心理健康第四课世界因你而精彩 课件+教案

中小学教育资源及组卷应用平台 浙江教育版心理健康教育七年级 教学设计 课题 第四课 世界因你而精彩 单元 一 学科 心理健康 年级 七 学习目标 情感、态度和价值观目标：正确认识自我，学会自信，接纳自己，接纳他人。能力目标：正视并接纳自己的弱点，树立自己的自信心知识目标：学会正视自己，接纳自己，接纳他人 重点 正确认识自我，接受自己的不完美，树立自己的自信心。 难点 学会正视自己，接纳自己，接纳他人 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 队伍变变变今天我们来玩一个全新的排队游戏。要求如下：人数10~15人，自愿参加，男女生都有，女生不超过7人。在活动过程中，按照老师的指令排列队伍。①你感觉哪一种排队方式你比较乐于接受？为什么？②这个游戏给你哪些感受？ 参与游戏 让学生通过游戏得出感悟，引出 本节教学重点 讲授新课 一、心灵追踪给自己画一幅自画像我对自己的外表，最满意的地方是：我对自己的外表，最不满意的地方是：我欣赏的男孩子的形象是：自信，活跃，干净，帅气等我欣赏的女孩子的形象是：自信，外向，开朗，漂亮等 二、故事天地1.阅读P23自信的力量思考：是什么造就了邓亚萍如此辉煌的成绩？可以列举出无数条理由，但从根本上讲，是源于自信，无论是球场还是学海。自信是人对自身力量的一种确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。2.测测“你的自信有几分” 你想知道自己有几分自信吗 只要完成下面的小测验，即能知晓。选择“不是”的请在题后写上A，“是”的写上B。我不在乎同学评论我的成绩。2．谈自己缺点和不理想的成绩时，我没有困窘。3．当我考试成绩退步时，很少从主观上找原因。4．我喜欢与好友讨论少男少女成长的烦恼。5．我经常为做错事向同学道歉。6．繁多的家务占去了我太多的学习时间。7．我常回忆过去的学生生活。8．我对生活中曾做过的每件事情都无怨无悔。9．我常与智力超过我的同学相比。10．当老师批评我学习不认真时，很难引起我的重视。11．到同学家作客，如果以我喜欢的饭菜招待我，我不会在乎它的价格。12．我从不向同学提要求。13．与同学逛街，我喜欢让他决定该去哪儿。14．如果我再刻苦一点，我在学习中会获得更多更大的成功。15．我发现自己很难对老师说“不！”17．上课紧张时，我喜欢闭眼，让自己稍稍放松一下。18．如果取消了与一个朋友的约会，我会感到愧疚。19．当同学批评我时，我会长时间都放不下这件事。20．在生活中与同学发生分歧时，我总坚持己见。结果分析： 如果你选择A项达12次或更多：你真的存在严重的自视过低问题，必须想办法克服。要提醒自己，你是属于最好的--没有人会取代你在自己心目中的位置。 如果你选择A项为8-11次之间：你有时较积极乐观，但有时较悲观。这时，你不妨试试多与他人交流一下内心的想法。 如果你选择A顶不超过7次：值得庆贺！你已学会自我平衡，你知道要首先考虑自己的要求，明白自己像他人一样重要。三、博士手记1.正视并接纳自己的弱点①懂得自己的局限性，不至于狂妄自大，并且使我们懂得尊重有相应长处的人。②正视自己的弱点，不把时间花费在自责和沮丧上，集中精力发掘自己的优势，少走弯路。2.讨论：自信与自我接纳的关系？　 自我接纳使人承认自己的能力和优点，会给自信增加砝码。　 自我接纳的人了解自己的优缺点，发扬优点会让人自信，克服了缺点，也能增加人的自信。　 接纳自我有助于扬长避短，经过一段时间，就会变成自信。3.人真的能做到完全自我接纳吗？它会不会成为成长的障碍？如果在适度的范围内，人对自身的不满意也许能刺激他去改善自己、完善自己，从而达到成长。有自我接纳，有不断自我完善的动机和行为，总有一天，就会具备能力，并最终具备自信。　 所以，自我 ... ...