第5课 体育课上要守纪 一、学习目标 (一)情感态度培养 上体育课也要注意安全。 (二)行为技能训练 1、按要求着运动装上体育课。 2、听指挥,有序进行活动,不妨碍他人运动。 (三)知识经验积累 1、知道运动装对身体能起保护作用。 2、知道运动前要做准备活动,运动后要做放松整理。 二、学习重点 按要求着运动装上课,听指挥,不妨碍他人运动。 三、学习难点 了解运动装对身体能起到保护作用,准备活动和放松运动也是为了保护身体不受伤。 四、学习方法 本课采用故事引导、情景辨析、儿歌诵读等方法。 五、学习准备 了解体育课前老师要求做哪些准备,观察同学们上体育课时的各种表现。 六、学习过程 (一)说一说 1、同学们喜欢上体育课吗?说一说,体育课上你们都做了些什么? 2、今天,我们就和萌小兔一起去体育课上进行锻炼吧! (二)找一找 1、边看教材边听老师讲故事,找一找:体育课上,萌小兔遇到了哪些问题。 2、学生交流: (1)不能做仰卧起坐 (2)摔跤时膝盖摔流血了 (3)脚上磨出了水泡 3、你知道萌小兔为什么会遇到这些问题吗? 4、萌小兔说“真后悔呀”,她后悔什么?下次上体育课,你觉得她会怎样穿衣服? 5、想一想你们平时的表现,看一看教材“平安导航”中的内容,再找一找:上体育课时,除了要按要求着装,还要注意些什么呢? (三)读一读 1、上体育课前,我们应当做好准备工作;上体育课时,我们应遵守纪律,按规范进行操练。你平时是这样做的吗,讲给我们听听。 2、齐读童谣。 (四)辨一辨 1、又上体育课啦,看看下面的同学做的对吗?为什么? 2、总结:按要求穿运动装、球鞋上体育课,既方便做各种运动,也可以保护自己不受伤害;老师教授运动技巧时要专心听、仔细看,并按规范操练,减少因动作不规范而造成的运动伤害;别人做运动时,应保持适当距离,既避免自己受伤,又不妨碍其他同学运动。 七、演练设计 1、练一练 (1)平时上体育课做过哪些运动前的准备活动,思考一下为什么要做准备活动。 (2)听老师的口令,一起做做准备活动,比一比谁做得标准。 (3)分小组,由小组长喊口令,自行补充一些准备活动。 2、做一做 (1)介绍不同的手势表示什么动作。 (2)围在老师周围,站成一个圆圈,看老师手势做动作。做错的同学回到位置上,最后剩下的同学则是注意力最集中的,进行表扬。
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