课件24张PPT。走进青春第四课 欢快青春节拍成长走进青春(1)现在的姚明和以前的姚明有什么不一样? (2)这些变化意味着什么? 这就是青春期的生理变化。青春期是人生花季，这意味着我们正在长大，开始从儿童向成年过渡，跨入青春的大门，开始人生最美丽的一天，是人的一生成长高峰期。教师归纳人生长发育过程中的两个高峰期1、什么是青春期？ 青春悄悄来 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展阶段。 是人体生长发育的第二个高峰期，是人的一生中身体发育的关键期。 从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。 身体外型的变化 如：身高、体重迅速增长 身体内部器官的完善 如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年 性机能的成熟2、青春期身体变化的三方面： 我们应当如何看待青春期的生理现象呢？[想一想]（1）长痘痘（2）变声（3）体味 在青春期，我们的身体发育很快，需要大量的营养。同时会出现一系列特殊的生理现象，如长痘痘、变声等，这些都是正常的生理现象。我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。有的快，有的慢，有的先横向发展，有的先纵向发展。 怎么我还没有长高啊？ 怎么我还不长胡子啊？七嘴八舌话疑惑进入青春期后，同学们有哪些成长的疑惑呢？变声期个子矮长痘痘学习上的烦恼父母不理解自己的烦恼与同学交往中的烦恼 成长不烦恼！！青春期的心理变化课堂小调查：以下每个问题请选择回答：“是、不一定、 不是”。 （1）我特别不喜欢大人们夸我是个乖孩子。 （2）我变得爱顶撞家长。 （3）我不屑于玩小学生热衷的游戏。 （4）我想独自决定与自己有关的事情。 （5）我愿意模仿自己崇拜的人。 （6）我对新鲜事特别感兴趣。 （7）在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。 （8）有心里话不爱和大人说了，但与好朋友谈起话来却没完没了。 （9）我希望自己更整洁、漂亮、潇洒，因此照镜子的次数也多起来。 （10）我突然发现异性同学变得陌生了。 小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特别好，引起她们的注意……我这是怎么了？青春烦恼有多少 你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢？给大家说说好吗？哎，因为脸上有小痘痘，同学们都叫我“美丽豆” 我的发型这么 酷，丽丽会喜欢吗？3、青春期心理发展的特点： P37 矛盾有人说青春期是:”反抗期”、”危机期”、“烦恼期”、“封闭期”、等等说法。可以是与父母沟通方面的， 与同学人际关系的矛盾， 我渴望……, 我想，但是我不敢…… 我有心事…… 矛盾的青春期心理: 1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾 4、渴求感与压抑感的矛盾 心理自画像富有理想，追求真理朝气蓬勃，勇于探索思维活跃，想象丰富渴望独立，有“成人”感情感丰富，热情高涨珍惜友谊，渴望交际追求理想容易脱离现实，沉湎于幻想遇到挫折容易失去自信，悲观失望观察处理问题时，容易固执己见，易走向片面未能摆脱依赖，难以完全承担自己行为责任情绪波动较大，容易失去控制感到孤独，不愿与人交往 看看你是否找到了自己的影子？ 青春期心理充满了矛盾。这些心理矛盾是我们向前发展的动力。 如何来解决我们心中的烦恼，让我们去享受青春的美好，去感受成长的快乐？出主意：解决心理矛盾的好方法：1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等 ... ...
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