华东师大版九年级体育与健康 8.2民族民间传统体育活动基本技战术的运用 跳短绳 教案（表格式）

跳短绳教学设计 一、指导思想： 本课在《新课程标准》的教学理念指导下，侧重于学生的主体地位的落实，全面提高学生的身体素质和心理素质，秉承先学后教的教学理念，对学生进行启发式教育并对其进行创新精神、探究能力、合作意识的培养，学会欣赏他人、体验成功的心情，使学生能够快快乐乐地学习，轻轻松松地完成学习任务。 2、 学习内容 跳短绳：单脚交替跳短绳 3、 学习目标 1、使学生初步了解跳短绳的基础知识和练习方法，认识跳短绳对身体健康的促进作用。 2、使85%以上的学生掌握单脚交替跳短绳的技术动作。85%的同学能够掌握一种以上的跳绳组合动作。 3、发展学生的有氧耐力素质，体验参与学习和锻炼的乐趣，培养学生吃苦耐劳，坚持不懈的奋斗精神。 四、 教材分析 跳绳是中学生十分喜欢的一种体育活动，它是以上下肢协调配合发展的一种身体活动。本节课学习单脚交替跳短绳，在学习有一定成效之后，给学生建立更高的目标让学生逐个挑战，在不知不觉的练习中提高心肺功能，发展有氧耐力素质。同时，发挥学生想象力与创造力，利用一些体育教育与绳的配合，创编形式多样的跳绳方法来丰富我们体育课堂，以及课外生活。该教材内容丰富、形式多样，教学中利用学生的生理、心理特点制定教学内容，从而提升了学生学习兴趣，促进学生健康快乐成长。并有效地提高学生的跳跃能力，增强下肢力量，提高协调、灵敏素质，有利于培养学生不怕挫折、克服困难的自信心和勇气。 五、 学情分析 本次课的授课对象是初中八年级学生。九年级学生正处于生长发育的关键时期，乐于参加体育活动，模仿能力和接受新生事物的能力强，敢于表现自我，而且他们思维反应敏捷，但自我约束能力差，持久能力差，绝大部分学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务 六、 教学重难点 1、重点：手腕放松摇绳动作 2、难点：跳绳时手脚动作协调。 七、 教法学法： 1、教法：讲解示范法、情绪激励法、纠正错误法、情景教学法。 2、学法：采用启发式教学、尝试学习法、自主学习法、对比学习法、小组合作法和交流等方法贯穿教学的全过程。 八、教学流程 导入与热身———自主体验———学习体验———实践体验———创新体验———结束与放松 跳绳运动课教案 教学目标 1、使学生初步了解跳短绳的基础知识和练习方法，认识跳短绳对身体健康的促进作用。2、使85%以上的学生掌握单脚交替跳短绳的技术动作。85%的同学能够掌握一种以上的跳绳组合动作。3、发展学生的有氧耐力素质，体验参与学习和锻炼的乐趣，培养学生吃苦耐劳，坚持不懈的奋斗精神。 教学内容 跳绳运动———双脚交替单摇跳教学设计 重点难点 1、重点：手腕放松摇绳动作2、难点：跳绳时手脚动作协调。 教学流程 课的导入———实践、探索、体会、分享、评价———放松与小结 过程时间 达成目标与要求 课堂内容 学生活动 教师活动 组　　织 时间 强度 导入与热身 1、培养学生注意力。2、调动学生练习的积极性要求：快、静、齐。 1、课堂常规2、课的内容与目标。 1、学生快速列队集合认真听讲，积极思考集中精力投入练习。 1、宣布学习任务、目标引导学生积极进入学习状态。 队形：如图 2 小 1、充分热身，避免运动损伤。2、能在音乐的伴奏下进行热身运动. 一、准备活动：1、绳操2、慢跑要求：动作舒展大方。 1、伴随音乐节奏，在体育老师带领下认真进行绳操。2、各班围绕篮球场的四分之一圈慢跑一圈。 监督、指导学生进行热身活动。2、教师领操。 队形：如图 6 自主体验 1、消除学生各种心理障碍和不良情绪，使学生有新鲜感，提高趣味性。2、让学生先学会自己学习 二、学生自主跳绳 1、老师先给学生一个启示。学生自己跳绳，没有限制技术动作要求，学生自由发挥2、发 ... ...