(
课件网) 保护视力 预防近视 关注眼健康，远离近视眼 2022年中学生主题班会课件★★ 近视防控宣传教育月活动 01 眼睛的用途 保护视力 预防近视 眼睛的用途 眼睛的用处大 蓝蓝的天空，白白的云、绿油油的草地、美丽鲜花；这些都需要用眼睛才可以看。所以眼睛的作用可大了。同学们，一定要保护好自己的眼睛。 眼睛的用途 眼睛的作用 眼睛是人类感官中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。眼睛能辨别不同的颜色和亮度的光线,并将这些信息转变成神经信号,传送给大脑。 02 眼睛的构造 保护视力 预防近视 眼睛的构造 眼睛的构造 眼睛成像的原理 物体在凸透镜（晶状体）前２倍的焦距以外成倒立缩小的实像，像刚好要落在视网膜上． 03 近视的原因 保护视力 预防近视 近视的原因 1 2 3 4 由于电脑，电视，游戏机，以及手机登视频设备长期不规律使用和观看导致近视。 缺乏运动和正常休息 沉迷网络游戏 学习压力过大，营养不良，读书姿势不正确导致的近视眼。 现代生活中导致近视原因 近视的原因 视力下降后怎么办 检查视功能，首先区分真假近视 不可盲目佩戴眼镜 假性近视是可以治疗的，但如果掉以轻心，时间长了假性就会变成真性。真性近视是不可以治疗的。 戴了一副不符合自己眼睛的眼镜，是对眼睛最大的伤害。 正确的佩戴眼镜 时间上，不管是治疗还是矫正，都是越早越好。方式上因人而异，有的人需要常戴，有的人是不需要常戴。每3-6个月或1年检查一次视力，以便早期发现近视。 04 如何保护视力 保护视力 预防近视 如何保护视力 应在光线充足的条件下学习 保持正确的读写姿势 每天坚持做眼保健操 1 2 3 定期做视力检查 4 如何保护视力 现代医学已经证明，由于后天得的近视，如不及时治疗，将降低后代的免疫力，也会遗传后代 孩子得了近视配眼镜后，由于活泼好动，如不慎受撞击眼睛破碎，轻者眼睛被札伤毁容，重者导致失明残疾。 孩子的了近视不配眼镜看不清字，佩戴了眼睛后容易造成视疲劳，注意力不集中，是学习成绩下降 近视，升学选择专业和就业有很大的限制前途受到极大影响 孩子容易受损伤 学习成绩下降 前途受限 1 2 3 隐性遗传后代 4 保护眼睛 预防近视 如何保护视力 每天坚持做眼保健操 如何保护视力 保持正确的读写姿势 如何保护视力 不近距离看电视 不躺着看书 如何保护视力 1 2 3 4 5 看书时间严格限制。课间休息时间，最好到室外走动，看看远处风景，放松眼睛。如果在电脑上工作，最好用眼45分钟后，休息一下。 看书距离要注意。按照要求，看书时，眼睛离书应保持在1尺的距离。 看书时注意光线。通常在自然室内光线下看书比较适合，但到了晚上，家长课在书桌上放一个白炽灯，光线柔和，对眼睛比较适宜。 加强体育锻炼。学生不要总呆在教室里或家里，应经常到室外活动，眺望远处。 多做眼保健操。进行适当穴位按摩，有利于缓解眼镜疲劳。 05 预防眼疾病 保护视力 预防近视 预防眼疾病 为了预防孩子的眼睛，饮食上应注意些什么？ 维生素的缺乏会导致眼病，影响视力。为了防止营养的缺乏，首先要注意的喂养，在发育的各个阶段及时添加辅助食品。对不用母乳喂养的孩子和早产儿，尤其要注意给予含有丰富维生素A的食物，如牛奶，蛋黄，动物肝脏，鱼肝油及新鲜蔬菜，水果。孩子断奶后，也应该补充富含维生素A的食物，如肝类，胡萝卜和各种蔬菜，水果等。要防止孩子挑食和偏食，食品应该多样化，有荤有素，互相搭配，这样各种维生素和其它营养物质均能摄入，才能保证孩子的眼睛和身体的正常发育 预防眼疾病 玩游戏机，看电视时如何保护眼睛 玩游戏机如果时间不长，并且注意用眼卫生，对眼 ... ...
