寻找真实的自己 【设计意图】 自我意识是指一个人对自己、自己与他人以及自己与周围环境的关系的认识。对于刚迈进中学的初一学生而言，是否有着健康的自我形象和不断趋向成熟的自我意识，对其人格形成和心理发展至关重要。本活动的设计意在帮助学生发现自我，尝试客观地认识自我，引导学生主动认识自己的优点，改掉自己的不足，肯定自我、悦纳自我、发展自我和完善自我。 【活动目标】 1、知识与技能：了解自我认识的重要性，学会客观的认识自己。 2、过程与方法：以活动“我是谁”为依托和载体，让学生认识到自己的同时，教会学生通过自我暗示的方法改掉自己的不足。 3、情感态度与价值观：发现并肯定自身的优点，增进自我接纳，逐步发展自我、完善自我。 【活动重点】学会利用自我暗示的方式改掉自身的不足，能够正视自身的优点。 【活动难点】增进自我接纳，逐步发展自我、完善自我。 【活动准备】A4纸，笔，PPT 【授课年级】初一年级学生 【活动过程】 一、引入：猜谜语 什么动物早晨是四条“腿”走路，中午是两条“腿”走路，晚上是三条“腿”走路？ 这个谜语叫斯芬克斯之谜，出自古希腊神话故事《俄狄浦斯王》。在故事中，斯芬克斯是个智慧很高的女妖，她每天坐在悬崖边向路人提出这个谜语，过路人必须猜中，如果猜不中，就要被她吃掉，无数人为此丧生。最后，一个叫俄狄浦斯的青年猜到了答案，谜底是人。因为幼年时候的人手脚并用相当于四条腿在地上爬着走，中年时候的人双脚行走，老年时候的人杵着拐杖相当于三条腿行走。老师为什么要让大家猜这样的一个谜语呢？这个谜语有什么隐含的意义呢？（人在不同的时期有不同的特点）斯芬克斯为什么要吃掉没有猜到谜底的人呢？（人必须认识自己）所以古希腊哲学家总结———人，必须认识自己！特别是作为现代信息社会的人，如果我们不能认识到自己，那么，在生活、学习或者工作中，也许你就会遇到各种各样的麻烦、挫折甚至失败。 今天，就让我们一起来认识自己。 首先，老师想调查一下：认为了解自己的同学请举手。 大多数同学都举手了，表明自己是了解自己的。那么，老师想通过接下来这个活动《我是谁》看看大家是否真的像你们认为的那样了解自己呢？ 二、我是谁 请各位同学看到手里拿的《自我认识清单》，先在清单上写好自己的名字、学校、班级和填写时间。然后接下来请大家听我指令，当我下达指令之后，同学们有三分钟（提前30秒提醒）时间填写“优点”这一列。（希望能写出20条），一分钟时间填写“有待改进的特点”这一列。 填写之前有几条要求： 1、独立思考完成，不得讨论。 2、在规定的时间内填写相应的内容，时间到了不管写了多少，请立即停笔。 3、填写的内容可以包括情绪、性格、外貌、内心活动、文明、纪律、运动、人际交往、动手能力、生活、学习……等，要求要具有自己鲜明的特征。 学生填写“我是谁”，教师巡视指导。学生填写结束之后，老师请两位同学来分享他的自我认识清单。 分享要求：（每次有同学分享都按照此标准） 1、分享的同学先介绍自己的姓名，然后清晰、声音洪亮的逐条分享自我认识清单。 2、所有人安静，将注意力集中在分享的同学身上，认真倾听。 3、别人分享的内容，不管好坏，都要尊重他人，不得对他人起哄、嘲笑他人。 4、用热烈的掌声鼓励他人，接纳他人。 在学生分享结束之后，教师总结分享的同学写出的条数并没有20条以上，然后统计全班学生填写条数的情况：很多同学都没能在规定的时间内写出20条以上。但是老师发现很多同学都还填写的意犹未尽。接下来老师将再给大家3分钟时间继续完成《自我认识清单》 再次统计学生填写情况，在第一次填写的基础上又多写了4条以上的同学请举手！这么一会就又写出4条，你们真厉害，老师相信如果你用更多 ... ...
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