中小学教育资源及组卷应用平台 第13课《 情绪气象图》教学设计 课题 情绪气象图 单元 四单元 学科 生命·生态·安全 年级 三年级 教材分析 本课旨在通过对情绪图的讨论,情绪的表演、描写以及叙述等,让学生认识和了解情绪,区分积极情绪和消极情绪,同时让学生尝试合理表达自己的情绪,保持健康快乐的心情。 学习目标 1.认识各种情绪，并区分积极情绪和消极情绪。 2.引导学生接纳自己的各种情绪，学习合理地表达自己的情绪。 3.帮助学生学会保持欢乐的情绪。 重点 懂得情绪本身并没有什么对错，只是会有消极和积极之分；接纳自己的各种情绪。 难点 懂得情绪本身并没有什么对错，只是会有消极和积极之分；接纳自己的各种情绪。 教学过程 教学环节 教师活动 学生活动 设计意图 导入新课 小游戏:吹气球。要求:比赛谁的气球吹得最大。音乐停止,比赛结束。时间1分钟。 说一说： 你吹气球感觉怎样？ 刚才同学们所说的紧张、高兴、以及失望都是我们的情绪。是我们面对事件时都会有的正常反应。有时候做一件事情会有不同的情绪变化，有晴有阴有雨，甚至比天气更复杂。今天我们就一起走进情绪气象图。出示课题。 通过活动，引发思考，引入主题。 通过活动，激发学生的兴趣，从而引出与本课题相关的话题，启发学生，为后文铺垫。 讲授新课 心理聚焦我们每个人的大脑里居住着几种情绪？五个情绪小人儿-一乐乐、怕怕、 怒怒、厌厌、忧忧。 乐乐是情绪主控官，让我们充满活力。 怕怕的职责是保证我们的安全。 怒怒非常在意追求公平这事儿。 厌厌负责让我们远离有毒有害的东西。 忧忧能释放悲伤体验，让我们更有同情心2.观察一下，不同情绪小人儿都有什么样的表情、动作和身体姿态。乐乐：开心 愉快 快乐兴高采烈 怒怒： 生气 恼怒 愤然 激愤 勃然大怒 厌厌 ：反感 厌恶 忧忧： 忧郁 忧心忡忡 怕怕：紧张 慌乱 心悸 担心 说一说 ，不同情绪小人儿可能会在什么情形下出现 学生1：乐乐是在高兴、开心、幸福的情形下。 学生2：怒怒是在生气、愤怒的情形下。学生3：厌厌是在反感、讨厌的情形下。学生4：忧忧是在忧郁、忧心忡忡的情形下。学生5：怕怕是在害怕、担心的情形下。二、心灵视窗每个人遇到事情都会产生不同的情绪反应，就像天气有阴、晴、风、雨等一样，人的情绪也有喜、怒、哀、惧等，这些反应都是正常的。 1.演一演 两人一组，你做我猜。一人用肢体动作表演各种情绪，另一人观察、判断 并说出是什么情绪。 2.涂一涂 回忆自己最近一周的心情，并在“情绪气象图”中进行标注。不同的颜色代表不同的情绪，扇形的大小代表情绪持续的时间。学生思考、交流，涂一涂。 三、心灵氧吧 1.什么是消极情绪和积极情绪？情绪有积极和消极之分。得到满足，人们会产生愉快、高兴等积极情绪；遭遇到危险或挫折，则会产生害怕、沮丧等消极情绪。 2.情绪和积极情绪的作用？积极的情绪，常常使人身心愉悦、思维活跃，学习效率提高，活动能力增强。 长期的消极情绪，甚至会导致身体出现疾病。 3.说一说，与同桌说一说,你最近一周有过的积极或消极情绪，并说说这些情绪给你带来的影响。 学生1：消极情绪失去学习信心、失去学习动力；喜欢生气,对我们的身体、心理都没有好处,与同学的关系也处理不好。学生2：好心情可以提高我们对学习、生活的自信心,有利于培养良好的行为习惯。 4.你是怎样调节自己的消极情绪的 向同学们介绍一下你的做法吧。 调节情绪的方法主要有几种？ （1）合理情绪法。美国著名心理学家艾利斯认为:事情本身不会让我们产生情绪,而是我们对事情的解释引起了我们的情绪。所以,我们要对自己做的事情进行科学合理的解释,从而获得积极的良好的情绪。比如考试没考好,不要认为是件坏事,而是要认为它是次让自己明白自己不足的好机会。 （2）倾诉法。 ... ...
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