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课件网) 坐立行我最美 主讲人:XXX 时间:2022年5月26日 在学校中、在生活中 你都是怎样坐的? 怎样站的? 怎样走路的? 错误坐姿 错误站姿 错误行姿 脊柱 脊柱是身体的支柱,位于背部正中,负责支撑人体的所有重量,坐、卧、跑、跳,各种姿势、活动都得依靠脊椎的支撑。 如果坐立行的姿势不正确,很容易使脊柱变形,进而影响我们的身体健康。 坐端正,不乱晃 头抬起,向前望 背挺直,脚并齐 双手平,膝上放 抬起头,挺胸膛 背不驼,精神爽 手垂放,脚并拢 站姿端,自信满 走路时,胸挺起 上身直,微摆臂 走伐均,脚步轻 视前方,不张望 感谢聆听 9od! G G r S b 以 以 ·侧着身子 蓝字字第 ·斜着肩 含盖 ·趴桌子 ·弓着背 上铄子字黑 8 8 我叫脊柱 i 坐姿 坐端正,不乱晃,头抬起,向前望; 背挺直,腿并齐,双手平,膝上放。 礼仪 站姿 抬起头,挺胸膛,背不驼,精神爽; 手垂放,脚并拢, 站姿端,自信满。 走路姿势 走路时,胸挺起,上身直,微摆臂; 步伐均,脚步轻,视前方,不张望。 正确姿势你宋选 正确站姿 正确姿势你来选 正确站姿 正确姿势你来选 正确坐姿 正确姿势你来选 正确坐姿 正确姿势你宋选 正确走姿 正确姿势你来选 正确走姿 正确姿势你来选 正确背包姿势 正确姿势你来选 正确背包姿势 南姿锁你来选 0分