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课件网) 珍惜时间，把握现在！ ———主题班会 目录/contents 01 导言 part 榜样故事 part 03 思考与探究 part 感悟与反思 part 02 04 1 导言 是什么造就了他们的成功？ 01 是什么造就了他们的成功———司马光 幼年的司马光读书十分用功、刻苦。哥哥弟弟们读上一会儿书，勉强背得出来，便一个接一个丢开书本，跑到院子里玩。只有他不肯走，继续集中注意力高声朗读，直到读得滚瓜烂熟，合上书，能够流畅地、不错一字地背诵，才肯休息。他每日都要读书到深夜，所以早上经常睡过头。于是他就用圆木做了一个枕头，取名叫“警枕”，因为枕头是圆的，人一翻身就会落到地下，发出“砰”的一声响，自然就会把人惊醒。司马光每次睡到半夜，听到响声，便马上起床，点烛读书。 是什么造就了他们的成功———季羡林 国学大师季羡林珍惜时间到了几近苛刻的程度。他会利用一切时间的“边角废料”，飞机上、火车上、汽车上，甚至自行车上，特别是在步行时，脑海中仍不停思考。 成名后，季羡林被各种各样与学术无关的会议困扰，这对于他来说苦不堪言。于是他想出一个方法，在参加这些会议时，只用一只耳朵去听，而把剩下的一只耳朵关闭，把精力集中到脑海里构思文章。即使是生病住院期间，凡是输液的时候，季羡林先生总是习惯地伸出左手，留下右手写字。 是什么造就了他们的成功———邓中夏 我国革命家邓中夏在求学时，十分珍惜时间。他给自己制定了严格的读书计划，为了避免爱串门的同学过来闲聊打扰，占用学习的时间，就制作了一个写着“5分钟谈话”的桌牌放在桌上，来闲聊的同学见到这个牌子，便不好意思打扰，很快退出。有的客人也由此受到启发，纷纷制作“5分钟谈话”桌牌，提高学习效率。 思考：是什么造就了他们的成功？ 答案：珍惜时间！ 韶华易逝，人生短短几十年，选择勤奋还是懒惰，主动权掌握在我们自己手中。古希腊哲学家苏格拉底说过：“当许多人在一条路上徘徊不前时，他们不得不让开一条大路，让那珍惜时间的人赶到他们的前面去。”时间在勤奋的人手中，是催人前进的动力;在懒惰的人手中，则变成了过眼云烟。 2 思考与探究 珍惜时间我们可以做什么？ 02 珍惜时间我们可以干什么？ 方法一： 明确目标 目标是一个人做事的主要动力，唯有确立明确的目标，我们的注意力才会高度集中，从而能够快速抓住问题的重点，继而高效地解决遇到的问题，达到节约时间的目的。同时要有“要事为先”的原则，对一些即将到达期限的事情优先处理，延缓一些不那么亟待解决的事情，避免成为事情的奴隶。 珍惜时间我们可以干什么？ 珍惜时间我们可以干什么？ 方法二：懂得任务分类 对于不同的问题，需要的时间和人力都不尽相同，所以我们就要学会区分。如果是可以依靠自己力量解决的，就找一个安静的地方进行专攻，这样可以让自己注意力更加集中，更有效率。而对于需要头脑风暴的问题，就可以组队讨论，集思广益，使每个人的力量最大化，从而达到缩短解决问题的时间，合理规划的目的。 珍惜时间我们可以干什么？ 方法三:利用零散时间 在我们的生活中有许许多多零散的时间，如果能将它们利用起来，也会是一笔不小的时间财富。比如我们可以在排队的时候记一下单词或者温习一下课堂上讲过的知识，亦可以在乘车的路上抓紧时间回复需要及时回复的邮件等。很多时候我们会觉得事情很多，其实不过是零零散散的事情以数量的繁多造成了任务量大的假象。当我们学会利用零散时间时，有很多工作都会在不知不觉中完成！ 珍惜时间我们可以干什么？ 珍惜时间我们可以干什么？ 方法四：学会总结 每当我们完成一部分任务的时候，可以用几分钟时间进行总结反省，想想自己在完成任务的时候有什么不足和优点， ... ...
