花季 雨季——青春期教育主题班会课件

课件57张PPT。花 季·雨 季（男生篇） 自知，自爱，自律 健康安全度过青春期初级中学青春期教育讲座我的青春我做主 青春期发育特点 青春期心理 青春期异性交往 早恋 青春期保健知识窗口 什么叫青春期 青春期又称“生长发育期”。从广义上说，这是儿童向成人的过渡时期。青春期既是身体发育的高峰期、性与生殖能力的成熟期、自我意识和智慧知识的增长期，又是确立人生理想、训练人格品性、培养道德责任感和促进身心健康与人的全面和谐发展的最佳时期。青春期是人生观、世界观形成的最关键期， 又是将来立业成家的预备期。 从狭义上说，青春期是指伴随性器官成熟、第二性征出现和生殖能力具备的一系列身心突变期。进入青春期的少男少女，各方面都显示出与儿童期大不相同的持点。年龄大约在10-20岁之间。 一、青春期发育特点身体迅速长高,体重很快增加. 第二性征开始出现 伴随着这些变化,儿童的智力、心理等也相应地发生显著的变化.遗精：男子性成熟的标志梦遗是指男性体内的精液在熟睡时排出体外的现象，这是青春期男孩子常见的正常生理现象。梦遗的处理Q1：发生梦遗的时候，怎么办？ 1.换上干净的内裤 2.把沾有精液的内裤洗净 Q2：减少梦遗次数的方法 1.不要穿太紧的内裤 2.睡前不要喝太多水 3.不要看色情图片和影碟认识遗精现象 由于精液是不断产生的，积存多了就会排出，这就是古人所说的精多自溢。是一种正常的生理现象。 但是如果频繁遗精（过度自慰），就会伤害自己的身体。包皮过长及自我卫生正确认识自慰（手淫）是用手刺激性器官来达到性兴奋和性高潮。是性机能发育成熟的表现。 适度的手淫对身体无害，也无害于他人。 对自慰的态度要本着“四不”原则来处理： 不刺激、不关注、不压抑、不自责。 不因发生而自责，也不因没发生而好奇，顺其 自然。过度自慰会造成身体和精力的亏损，进而荒废学业或体弱多病。二、青春期的心理特征（一）、青春期的心理变化1、有了独立意识，但又有较强的依赖性。 2、有时出现莫名的忧郁、烦恼，又不愿和家长、老师诉说； 3、有时会出现逆反心理；哼,我偏偏不这样做! 逆反是跟自己过不去，是学生自我个性发展的障碍。逆反心理导致的对父母、老师的反抗的结果都是惩罚了自己———不是拿自己的错误惩罚自己，就是拿父母、老师的错误惩罚自己，这种结果也是对父母的一种伤害。 为了不伤害自己和自己最亲近的人，就要努力克服消极的逆反心理，在情绪冲动时要努力克制自己。4、喜欢交朋友，对异 性感到好奇，渴 望得到异性 的欣赏。哪个少女不怀春，哪个少男不钟情？（二）、如何获得并发展健康的心理？1)树立正确的人生观和远大的理想，使自己变成一个高尚的人。做到心胸开阔，知足常乐，不患得患失，不自寻烦恼。 2)科学地、客观地、勇敢地面对现实、适应现实。 3)能和周围的人建立起良好的关系。 4)充分了解自己，愉快地接纳自己，有自知之明。要善于控制自己的情绪，能经受起悲痛、欢乐、失望等的刺激。心理健康的青少年，必须有较强的自制力，培养自我疏导、自我超脱的精神；学会抑制内心情感的起伏和客观保持平衡，以求得有效地适应。 5)注意劳逸结合。学习、工作适度，业余生活丰富多彩，才能保护大脑和神经系统的健康。而适当的劳逸对于保持心理健康极为重要。 总之，心理健康的少年应该是襟怀坦荡，目光远大，热爱生活，信心百倍，精神愉快，活泼可爱以及孜孜不倦，奋发上进的。 （三）、如何获得并发展健康的心理？三、青春期交往是好是坏？好处哦！1、易产生“异性效应”，使一个人在异性面前更想表现自己美好的一面，从而激起自己行为的积极性和创造力。 2、有利于心理平衡。男女生在性格气质上存在差异：女生的心思较男生更为细腻，而男生的则较为粗犷而更有胆识。这样在交往时 ... ...