2洗澡 一．教学目标： 1.了解洗澡的方法。 2.能独立洗澡。 3.提高自理能力，养成讲卫生的好习惯。 二．教学准备： 塑料拖鞋.沐浴露.浴巾 三．教学过程 1.导入新课 同学们你经常洗澡吗？洗澡有益于保持身体的洁净和健康，今天我们一起学习洗澡吧。 2.探究学习 看一看，说一说。你觉得洗澡要注意哪些呢？ 【1】注意观察爸爸妈妈是怎么调水温的，我们也要慢慢学着自己调水温。 【2】如果在洗澡过程中关上了花洒，再打开时，要先用手试一试水温，确定水温合适，再冲洗身体。 【3】脖子、手肘、膝盖、脚踝等重点部位，都要仔细搓一搓。 【4】洗澡时最好穿上防滑的塑料拖鞋。浴室的地面湿滑，定要小心,不要滑倒哦。 3.实践体验 （1）做一做 洗澡的具体步骤如下： 【1】请家长帮忙调好水温。 【2】冲洗身体，可以用手稍用力地搓一搓重点部位。 【3】涂抹沐浴露。 【4】将泡沫冲洗干净。 【5】用浴巾擦干身体。 （2）比一比，议一议，评一评。 【1】洗完澡了，请家长为换上干净衣服、神清气爽的你拍张照片。把你的照片贴在书上吧，你觉得自己做的好嘛，好在哪里？ 【2】今天，我们学习了洗澡的方法，以后就可以独立洗澡了。洗完澡，换上干净的衣服，看着镜子里整洁清爽的自己，你的心情是不是更好了呢？你还有什么感想，和同学们交流一下吧！ 4.拓展创新 洗澡还应注意哪些呢？ 关于洗澡的几个“不要”：不要空腹或饱餐后立刻洗澡。空腹洗澡容易头晕，饭后立刻 洗澡会影响消化。在饭前或饭后 1~2小时洗澡比较合适。 洗澡的时间不要过长。时间过长容易使人体缺氧。 洗澡的水温不要过高或过低。水温过高可能会伤害我们的皮肤，也会加重心脏的负担，水温过低则容易导致我们感冒。 你还知道哪些洗澡时应该注意的问题呢 请分享给大家吧。 四．教学后记
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