第一章第二节《防控近视 保护视力》教学设计（表格式） 2022-2023学年人教版初中体育与健康七年级全一册

第一章第二节《防控近视 保护视力》教学设计 教学目标 1.了解近视的原理，知道近视的危害 2.知道近视是怎样形成的 3.学会预防近视 教学内容 教学重点：了解近视的原理，知道近视的危害 教学难点：知道近视是怎样形成的，学会预防近视 教学方法 讲授法 教学准备 ppt课件，教案 教学过程 （一） 揭题导入 1.题目 同学们好，欢迎来到黄老师的体育微课课堂。今天我们一起来学习体育与健康七年级第一章第二节《防控近视 保护视力》，让我们一起学习青少年视力保护的相关知识，用科学方法预防近视，用明亮眼睛探索青春。 2.观察眼镜 同学们，你们知道这是什么吗？没错，这是眼镜。在生活中，你们的周围有没有人佩戴眼镜呢？我听见大家都说有，看来眼镜在现在非常普遍。那么你们有没有发现是什么样的人需要佩戴眼镜呢？当然是视力不好，眼睛近视的人。接下来，我们就一起来看看探讨关于近视的问题。 （二）了解什么是近视 老师有一个问题，什么是近视呢？有同学说是看不清东西，有同学说是眼睛生病。大家说的都没错，不过老师有更加科学的答案。近视是屈光不正的一种。当我们的眼睛在调节放松状态下，平行光线进入眼内，其聚焦在视网膜之前，这导致视网膜上不能形成清晰像，这就是我们所说的近视。 （三）知道近视的负面影响 了解了近视的原理，我们明白近视是不好的，而视力不良将严重影响同学们的学习和生活。有哪些负面影响呢？同学们积极发言来说一下。这位同学说了，视力不良或低下，看远方物体或细小东西会模糊不清，眼睛容易疲劳。也有同学说，长期佩戴眼镜，会给学习、生活和运动带来诸多不便。说的都非常好！老师再来补充两条，视力不良容易引起其他疾病，严重的会致盲。还有近视加重会导致眼球突出，眼部松弛，戴眼镜还会影响个人形象哦。同学们，近视可不可怕？非常可怕！那么我们要怎么办？预防近视！ （四）知道近视是怎样形成的 要想预防近视，我们首先要了解近视是怎么形成的。在这里老师主要来讲几点导致近视的后天因素。第一，不健康的饮食方式，比如营养摄入不均衡，也会使眼球发育不良。第二，长时间近距离的看书，看电视和电脑等电子产品，会导致眼睛经常处于紧张状态。第三，不良的用眼习惯，比如经常躺着看书以及边走路边看书等。第四，不良的用眼环境。还有最后一条，户外活动不足。 （五）预防近视 同学们，你们可以根据导致近视的因素提出几点预防近视的要求吗？大家畅所欲言，交流一下。好，交流时间结束，我把大家的观点总结了以下十条，我们一起来看。1、读写姿势要正确2、增加锻炼和户外活动3、改善视觉环境4、坚持眼保健操5、避免不良用眼习惯6、控制电子产品的使用时间7、养成健康用眼习惯8、保证睡眠和营养9、强化用眼健康意识10、定期进行视力检测。这些大家一定要谨记。 （六）课堂小结 最后，希望大家正确对待近视，定期检测，合理佩戴眼镜，慎重近视手术。眼睛是心灵的窗户，同学们一定要细心爱护这片窗。 今天的课堂到这里就要结束了，同学们再见！ ... ...