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课件网) 五年级—人教版—体育与健康—发展协调素质单元 韵律活动 学习目标 1.学会简单的韵律操动作，掌握动作要领。 2.发展正确的身体姿态，增强节奏感和方位感。 3.培养主动学习的能力，养成良好的运动习惯。 温馨提示 1.着装：穿好运动服和运动鞋。 2.安全：预留好锻炼空间，注意运动安全，量力而行。 3.卫生：运动过程中手不要触碰口鼻，注意运动卫生。 体能热身操 技能学习 一、前后并步+交叉步击掌 二、绕圈跑+侧点地 听音乐练习 三、左右顶髋+前后交叉步 四、小T大T小步跑+左右跨步跳 挑战一下 静态拉伸放松 课后作业 1.分享：把今天学习的动作教给小伙伴，比一比谁做得更好。 2.拓展：尝试用不同音乐进行练习。 五年级—人教版—体育与健康—发展协调素质单元 韵律活动（答疑） 一、交叉步击掌动作手脚配合不协调怎么办？ 解决方法一：分解动作，先学习脚步动作，再学习手部动作。 解决方法二：运用小口诀，手脚配合练习。 二、前后交叉步如何做得更准确？ 解决方法：双脚交叉时，手同时向外画圈；不交叉时，双手握拳，手臂伸直保持斜下方45°。 同学们，再见! 级4
