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课件网) 膳食营养小专家 3 2 6 1 4 5 你认识这些菜吗? 芹菜 猪肉 蟹 1 2 3 4 5 6 7 8 9 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 虾仁 鸡蛋 鸭 蛤蜊 墨鱼 鱼 蟹 鸡翅 猪肉 牛排 10 黄瓜 芹菜 山药 豆腐 毛豆 紫甘蓝 茄子 西兰花 芦笋 香菇 学习单一:火眼金睛识食材 180 170 160 150 140 130 120 100 80 70 60 50 30 20 2 计时 开始 食物膳食平衡宝塔图 酱牛肉 可乐鸡翅 清蒸螃蟹 煎牛排 清蒸鱼 鲫鱼豆腐汤 土豆排骨汤 姜爆蛤蜊 糟溜鱼片 蛤蜊蒸蛋 草莓山药 白灼芥蓝 蔬菜拼盘 香菇菜心 盐水毛豆 双菇西兰花 咖喱牛腩 金玉满堂 翡翠虾仁 凉拌紫甘蓝 活动二:精挑细选定菜单 300 290 280 270 260 230 200 190 170 120 90 70 50 30 10 计时 开始 菜名 食材 价格 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 汤 点心 主食 水果 学习单二:生日午餐菜单 1、我们去买食材要挑怎么样的? (新鲜,好的,有营养的,有机菜、价格便宜的……) 2、哪里买到我们需要的食材?想一想平时我们爸爸妈妈在哪里买菜的? 超市 菜场 活动三:健康购物我能行 2、根据食材计算所需经费,继续完成学习单二,在表格上加上“价格”一栏可以让爸爸妈妈帮你一起完成。 拓展活动: 1、收集各种食材的价格(每500克的价格),完成学习单二“价格” 学习单二 菜名 食材 价格 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 汤 点心 主食 水果 虾仁炒面 主料:面条 辅料:冬笋、青菜、 香菇、 黑木耳、虾仁 家常炒面 辅料:芹菜20克、胡萝卜30克、 猪精肉50克、洋葱20克 主料:面条200克