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课件网) 做情绪的主人 北师大版 心理健康 情绪大猜谜 唉声叹气 情绪大猜谜 欣喜若狂 情绪大猜谜 惊恐万分 情绪大猜谜 咬牙切齿 情绪大猜谜 垂头丧气 情绪大猜谜 捧腹大笑 喜 怒 哀 惧 喜 怒 哀 惧 人的基本情绪 分组讨论 你还知道哪些情绪? 兴奋、高兴、快乐、悲伤、哀痛、疑虑、恐惧、悲伤、愤怒、低落、紧张、焦虑…… 情绪轮 积极情绪(有利于完成任务的情绪) 消极情绪(不利于完成任务的情绪) 高兴、开心、激动、愉快、兴奋…… 忧愁、悲伤、愤怒、紧张、焦虑…… 演一演 我的想法 我的情绪 妈妈不给我看电视 小故事 王明原先和几个朋友住在一间只有7、8平方的房子,友人认为他居住的条件的太差了,他说:“朋友们住在一起,随时可以和他们交流感情,是值得高兴的事啊。” 几年后,他一个人住,又有人说他太寂寞了,他又说:“我有很多书啊,一本书就是一个老师,我和那么多老师在一起,怎么不高兴呢? 之后,他住楼房的一楼,友人认为一楼的环境差,“你不知道啊 ,一楼方便啊,进门就到家,朋友来方便,还可以在空地上种花,种菜什么的。” 后来,他又搬到顶楼,有人说住顶楼没好处,“好处多啊,每天爬楼锻炼身体啊,顶楼光线也好。头顶上没干扰,白天晚上都安静。” 我的想法 我的情绪 好心帮同学,却遭到误解。 练一练 祝同学们每天开心!