三年级体育与健康课时计划(表格式 )

体育与健康课时计划 主题 队列队形 单元课次 1课时 年级 3年级 班级 4班 人数 54人 学习目标 认知目标：通过本次课的学习， 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。技能目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。情感目标：培养学生变向跑的能力和克服困难的精神 重难点 重点：动作自然、协调准确难点：重心前后稳定、节奏一致 安全保障 讲安全 场地器材 教室 课的结构与时间(分钟) 任务 教与学的方法 组织形式 设计意图 运动负荷 时间(分钟) 强度 激趣导学 了解体育知识 同学们在暑假有没有看大运会呢？可以跟大家分享一下你的感想吗？2.运用PPT及视频展示大学生在世界大学生运动会上的风采 按照室内课要求，端正坐在自己的座位上。 通过游戏激发学生兴趣使学生快速进入课堂。 5 小 增趣促学（学/练） 谈谈大运比赛项目 1.请学生说说自己喜欢的运动项目或运动员2.教师介绍贵州女孩夏雨雨和短跑冠军吴艳妮 1.在座位上有序交流。2.教师根据学生交流板书田径和足球项目。 通过交流相互学习了解体育知识，板书内容为接下来宣布本学期学习内容做好铺垫。 10 小 素养提升（赛） 1.本期教学内容介绍2.课堂常规要求 1.根据学生谈到的运动项目，分别介绍田径和足球要学习的具体内容。（1）田径：分为田赛和竞赛，比如50米、100米等以时间快慢判断成绩的项目属于竞赛，跳高、推铅球等比高度和远度判断成绩的项目属于田赛。（2）足球：运球、传接球、射门、比赛2.体育课要求 1.小组讨论2.师生对每个小组的讨论结果进行点评3.教师讲解讨论课前准备做什么，课中怎么做，课后做什么。 1.了解本期学习内容以及相关项目的特点，为后续学习做准备。2.再次熟知体育课堂要求，为高效体育课打好基础。 20 小 放松恢复 1.总结2.下课 1.教师总结2.下课 5 小 预计负荷 平均心率 90-110次/分钟 运动密度 体育家庭作业 1.查找资料，了解田径投掷项目和足球运球相关知识。2.学习跳绳 课后反思 体育与健康课时计划 主题 队列队形 单元课次 2课时 年级 3年级 班级 4班 人数 54人 学习目标 1.认知目标：通过本次课的学习， 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2.技能目标：培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3.情感目标：培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。 重难点 重点：动作自然、协调准确难点：重心前后稳定、节奏一致 安全保障 强调课前、课中和课后安全事项 场地器材 操场 课的结构与时间(分钟) 任务 教与学的方法 组织形式 设计意图 运动负荷 时间(分钟) 强度 激趣导学 1.课 堂 常 规2.准 备 活 动 1.小游戏“抓人”2.小型徒手操3.专项准备活动 四 列 横 队，体操队形××××××××××××××××××××××××◎ 通过游戏激发学生兴趣使学生快速进入课堂，通过徒手操达到热身的效果 5 小 增趣促学（学/练） 1.队列队形2.变换队形 1.集中注意力练习；( 有效与无效)2.快快集合（自主练习）3.向前（右）看齐，向前看。（分组练习、小组展示、教师点评） 四 列 横 队，体操队形××××××××××××××××××××××××◎ 通过练习能够提高学生的注意力，并且能准确找到自己的位置，明确口令口号 20 小 素养提升（赛） 1.游戏：穿过小树林 1.分组练习2.小组比赛3.老师点评 四 列 横 队，体操队形××××××××××××××××××××××××◎ 通过游戏提高学生的反应能力通过游戏提高学生的团结协作能力 10 中 放松恢复 1.放松2.总结3.下课 1.做放松操2.教师总结3.下课 四 列 横 队 跟着音乐使学生身心得到放松通过总结给学生再次巩固重难点 5 小 预计负荷 平均心率 110-125次/分钟 运动密度 60%-70% 体育家庭作业 1.家庭运动会，组织爸爸妈妈进行队列练习（口 ... ...