第三课 瞧我多健美 教案

第二课 瞧我多健美 教学目标 (1)认识到优美的身姿、健康的体魄、饱满的精神、积极的心态就是健美。 (2)了解养成良好身姿对于健美的重要意义，培养正确的身姿，坚持矫正已形成的不良身姿。 (3)探索合理饮食和体育锻炼时于身体健康的作用，针对自己的特点科学地设计自己的健美计划并实施。 重点难点 (1)使学生懂得在生活中养成良好身姿对于健康的重要意义，培养学生正确的身姿。 (2)使学生懂得合理饮食和体育锻炼对于身体健康的作用，并能做到合理饮食和科学锻炼，达到健美的目的。 教学准备 (1)课件。 (2)健美操录像。 课时安排 两课时 教学过程 一、激趣导入，揭示课题 1.播放健美操表演的视频。（教师带领学生跟着节拍舞动） 2.教师：刚才我们欣赏了一场节奏感强、欢快的健美操表演，你有什么想说的吗？ 3.学生自由谈感受，引出“健美”的主题。 二、活动体验．感悟健美 活动1 健美小明星竞选 教师：同学们，在你们的心目中，怎样才算是健美呢？你是健美儿童吗？快来参加我们的竞选吧！ 1.30秒健美展示。 每位竞选者在30秒内将自己最优美的姿势、最自信的笑容、最健康的身体部位向大家做展示与介绍。 2.教师：根据你们平时的观察和刚才各位同学的展示，评选出我们班上的健美小明星，并说出理由。 3.学生评议。多媒体课件出示教材中《怎样评判你是否健康》的内容作参考。 4.全班交流，达成对“健美”的共识（优美的身姿、健康的体魄、饱满的精神、乐观的心态就是健美），选出“健美小明星”。 5.“健美小明星”谈自己的“健美小窍门”。 活动2 小剧场———�我的健美体验” 1.过渡：爱美之心，人皆有之。其实，在生活中，我们每个人都有过追求健美的经历。谁愿意来讲给大家听一听呢？让大家也来共享一下你的经脸。 （提示学生拓展思路，如“我的牙齿不整齐，到牙科医院做过整型”“我太胖了，妈妈说吃麦当劳和肯德基会更胖，我已经好久没去吃了”“我上了舞蹈班，这样我就会有优美的身姿”“我体质太差，医生叫我加强体育极炼”……） 2.教师：大家有没有兴趣将自己的健美经历编成一个小剧本，来咱们的“健美剧场”表演呢？（课件出示表演要求：现在，你可以下座位找你要好的朋友做你的小搭档—扮演剧中的角色。通过一个事例，演出自己健美过程中的感受。还可以请他们作指导。下面，就抓紧时间做准备吧，我们的“健美剧场”等着你） 3．学生表演，其中一个为教师课前编排好的。 教师：老师看了，同学们扮演得都很投入。大家也从中学到了不少健美常识吧！老师再向大家推荐一些健美小常识，相信大家今后一定会事半功倍。（课件出示教材中的《健美小常识》） 4.学生交流健美小常识。 教学反思 ... ...