四年级体育与健康 《灵敏挑战》教学设计 教材分析： 平衡能力是人体的基本素质之一，平衡是小学四年级学生需要发展的重要体能内容。拥有良好的平衡性，能够改善中枢神经系统对肌肉组织与内脏器官的调节功能，保证身体活动的顺利进行，提高适应复杂环境的能力和自我保护能力。多点支撑等静态平衡，狭窄路面上行走等动态平衡是该年龄段学生需要重点体验和发展的平衡内容。 学情分析： 小学中低年级是发展平衡能力的关键时期，该年龄段处于平衡发展的敏感时期。四年级学生具备一定的自主探究、自我管理能力，可以通过自学或者一定监督下的自学来进行体育学练。 体育与健康课时计划 主题名称 平衡游戏 课次 1 年级班级 四年级X班 人数 40人 学习目标 1.运动能力：通过学习，体验一些简单的、可操作性强的平衡游戏方法，了解有关平衡的简单知识，发展学生的平衡能力。2.健康行为：逐步养成自主锻炼的意识，逐渐形成健康的锻炼习惯。3.体育品德：培养勇于面对困难的精神。 主要教学内容 翻瓶子、躲避炸弹、背篓绣球、十字跳 重难点 学生学习 积极参与，大胆挑战 教学内容 通过学练，提高平衡能力。 教学组织 语言激励，评价引导。 教学方法 情景教学法，讲解示范，游戏法逐渐引导。 安全保障 1. 提前规划场地，检查器材，对学生进行安全教育和做好预防的措施。2. 加强对教学环节的组织把控，注重运动量的调节。 场地器材 空地一块；彩色软盘40个；口哨一个；音响设备一套；红旗杆4个。 课的结构（总时长） 具体教学内容 教与学的方法 组织形式 运动负荷 时间（分钟） 强度（次/分钟） 开始部分（或激趣导学） 课堂常规：1.体委整队、报告人数、师生问好。2.安排见习生。宣布目标、内容3.安全提示。 教师：1.师生问好。2.安排见习生。3.宣布课的内容与任务。学生：1.体育委员整队，报告人数。2.学生听教师讲解。 1.组织队形： x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x:教师 x:学生 1～2分钟 90-95次/分 准备部分（或增趣促学） 孙悟空的定身法音乐起，用魔法跑、跳等移动技能行进。2.当听到“定”时，快速找到能量盘并做出各种平衡的动作。 教师：1.创设游戏情景，引导学生遵守游戏规则，熟悉场地。2.情景深入，教师引导学生做出不同形态的动静结合的动作。学生：1.认真听讲并配合示范动作。2.在教师的引导下作出不同的动作。3.根据情景积极进行学练。 一路纵队跑步行进要求：精神饱满，听教师口令 5～8分钟 110-130次/分 基本部分（或素养提升） 一、走独木桥二、挑战3点支撑三、挑战2点支撑四、挑战一点支撑体能挑战：单双象限跳乾坤大挪移我是速度王 教师：1.情景深入，教师引导学生完成练习。2.教师强调游戏规则，并巡视指导。学生：1.认真听并自主完成练习。2.学生交流完成练习教师：1.讲解游戏规则和要求。2.巡视并语言鼓励；学生：1.按要求自主、合作练习。2.为输的同学加油鼓劲。教师：1.讲解游戏规则。2.鼓励坚持完成。学生：1.合作完成学练2.相互鼓励，共同进步。教师：1.讲解、示范，引导学生学练。2.巡视并语言鼓励；学生：1.按要求自主、合作练习。2.为同学加油鼓劲，按要求评价。 2人一组2人一组2人一组4人一组散点 5～8分钟5～8分钟3-5分钟3-5分钟8～10分钟 130-140次/分150-160次/分170-180次/分170-180次/分160-170次/分 结束部分（或放松恢复） 放松游戏—拍拍操2.小结。3.收器材。 教师：1.教师带领学生放松。2.教师对本课小结。3.组织学生送器材。学生：1.学生随教师放松2.学生收还器材。 组织示意图七x x x x x x xx x x x x x xx x x x x x xx x x x x x x 3～5分钟 110-130次/分 预计负荷 平均心率 150～160次/分 运动密度 75%～80% 体育家庭作业 1.风车转10个/组X3组2.亲子仰卧举腿夹垫12个 ... ...
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