教材内容：七彩阳光广播体操（腹背运动） 教学目标 认知目标：通过学习，让学生知道广播体操的基本知识、身体部位和动作方法，能分清动作方向。 技能目标：掌握这节广播体操的动作，发展身体的协调性，矫正不良身体形态。 情感目标：有助于学生养成正确身体姿态和良好的形态，以及集体中动作协同一致、相互配合的精神和能力。 重点 三八拍，3-4体前屈，两臂经侧绕至前举， 手指触地，（掌心向里）与一八拍的区别 难点 动作协调，并能够配合音乐完整做出来。 部分 课的内容 次数 时间 组织方法与要求 教学内容与方法 开始部分 集合整队，体委清点人数，向老师报告人数。 师生相互问好。 宣布本节课的内容、要求及注意事项。 安排见习生。 提示安全。 2 分 钟 组织方法： ○ ● 要求： ①集合快、静、齐 ②精神状态饱满 ③穿运动装运动鞋 用手势、语言、哨声引领学生站队。 听体委报告人数 3、师生问好 4、宣布本课内容要求 5、检查服装安排见习 6、提示安全 准备部分 热身跑 ①两路纵队，2人一组 ②沿操场线跑 2、热身操 ①头颈部运动 ②肩部运动 ③扩胸运动 ④膝关节运动 ⑤踝、腕关节运动 3、队列练习 ①军姿（1分钟） ②稍息、立正 ③看齐 ④三面转法 7 分钟 1、 要求： ①两人一组，跑整齐 ②口号响亮，一致 ③积极热身，防止受伤 2、 ● 要求： ①口令清晰 ②动作规范 ③注意力集中 1、老师带领学生进行热身跑。 2、用手势、语言、哨声提示学生动作和方向。 3、口令清晰，哨声洪亮 4、带领学生做热身操并指导学生的错误动作。 5、带领学生进行队列练习 6、及时指导错误动作，帮助学生纠正。 基本部分 1、复习学过的广播体操 腹背运动（8拍×8） 一八拍： 1-2 两腿屈，同时两臂胸前平屈（前臂重叠，左臂在上）。 3-4左脚向侧一步成开立（稍宽于肩），同时上体前屈90度，两臂经下摆至后举（掌心向上），抬头。 5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向）。 7-8还原成立正。 二八拍： 同一八拍方向相反。 三八拍： 1-2左脚向侧一步成开立 （稍宽于肩），同时两臂体 前交叉向外绕至侧上举 （左臂在上）。 3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。 5-6左脚收回成全蹲，两手扶膝，稍抬头。 7-8还原成立正。 四八拍： 同三八拍方向相反 28分钟 1、组织队形 ● 四列横队，体操队形。 要求： ①认真听老师的要求，根据教师的示范进行模仿练习。 ②认真听老师讲解正确的动作要领，并且仔细观察教师的示范动作。 ③在老师纠正错误后，根据老师指导积极练习。 ④积极观察优秀生的示范，对比自身的不足，及时改正。 组织学生站成四列横队，教师先带领学生复习。 老师完整示范并讲解这节广播体操的要点。 腹背运动： 一八拍 5-6体前屈，两臂体前交叉（手指指向指尖方向） 三八拍： 3-4体前屈，两臂经侧绕至前举，手指触地，（掌心向里）。 组织学生进行模仿练习。 4、带领学生做慢速的练习，并提前有相应的口令提示。 5、点评学生的动作并加以指导。 6、分组练习，老师给出口令进行引导。 7、边做边让学生一起数节奏，增强动作节奏感。 8、老师巡回指导纠错。 优秀生示范动作。 10、集中讲解，听音乐练习。 结束部分 1、整理放松 2、本课小结 3、收回器材 4、师生再见 3分钟 组织方法： ● 要求：充分放松，认真听讲。 老师带领学生放松，语言提示动作。 总结本次课程。 指定学生收器材。 宣布下课，师生再见。 场地器材 操场 小音箱 运动曲线预计 练习密度预计 课后反思 ... ...
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