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课件网) 揭开情绪的面纱 XXX QINGXU 目录 CONTENT 1 体验情绪 2 认识情绪 3 梳理情绪 1 体验情绪 一天晚上,80岁的奶奶、45岁的妈妈、20岁的儿子和亲戚家5岁的小妹妹正在一起看电视，屏幕上迈克尔·杰克逊正在大展舞技,主角和配角都跳得热火朝天的,杰克逊本人唱得更是十分地投入和专注。 那么,这一家人各有何表现和感受呢 请你选定一个角色，思考人物此时的情绪，并表演一下人物的反应。 80岁的奶奶:“这电视上演的都是些什么东西呀，又扈又跳的,像个调皮的猴子似的,还不如京剧来得好听呢!”(厌恶，奶奶看了几分钟就独自找收音机去听了) 45岁的妈妈:“看看这都是些什么乱七八糟的啊,动作这么开放,还有暴力的画面和镜头,这些东西让孩子们看了还能有什么好的影响 ”(担忧，拿起遥控器要换台） 20岁的儿子:“嘿嘿,妈妈，你可别动,这可是迈克尔·杰克逊啊，他是我的偶像，你看他唱得多棒!我要是以后能像他这样就好了!”(兴奋,随着节奏手舞足蹈） 5岁的小妹妹:“电视上那个怪物可真吓人,那么大大的嘴巴，那 么白白的牙齿,我才不想看了呢。”（害怕,大哭起来) 情境相同，但是情绪 。 这说明：情绪是一种主观体验，不同的人对同样的事情，其主观感受可能是不同的。 以上情境给了你什么启发？ 2 认识情绪 这些事件让你产生了怎样的情绪感受？ 美国媒体人批评谷爱凌为了钱背叛美国 谷爱凌在冬奥会大跳台决赛中夺金 谷爱凌曾因在训练中受伤出现短暂失忆 谷爱凌在冬奥会决赛第二轮中失误 小游戏 游戏规则：请同学们来抽取表示喜怒哀乐的情绪卡片，并作出相应的表情，那组同学做的表情多，那组获胜。 基本情绪：喜、怒、哀、惧 在确定自己获得金牌后谷爱凌喜极而泣，在接受采访时谷爱凌说这是她最高兴的一天，并且发文称这是形容不了的高兴！ 120 K SHARE SAVE 人的情绪复杂多样 想一想：为什么谷爱凌说这是一种形容不了的高兴？ 又惊又喜 哭笑不得 百感交集 悲愤不已 悲喜交加 乐极生悲 悲欢离合 喜忧参半 喜极而泣 说一说：请列举生活中有哪些复杂情绪，并作出相应的表情 复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶、内疚...... 爱恨交织 悲喜交加 乐极生悲 喜极而泣 哭笑不得 基本情绪：三原色 →复杂情绪：可由基本情绪“调配而来”。 惊 喜 悲 愤 基本情绪与复杂情绪 当我们处于某种情绪中，除了面部表情外还会有哪些特征？ 各种各样的情绪丰富了我们的生活。 我们情绪最主要的特点是它具有一定的主观体验,主观体验是人们对不同情绪的自我感受。每种具体情绪的主观体验是不同的，分别代表着同的心理感受。 例如,奥运健儿荣获奖牌时,会欣喜得热泪盈沓，感觉到由衷的满足、快乐、自信和自豪;在突如其来、山崩地裂的地震面前,人们感受到惊恐万分。 1 心灵的感受———主观体验 情绪的三个组成部分 当我们的情绪产生时,往往伴随着一定的外部行为表现,例如面部肌肉的活动、身体姿势的改变等,这些都是人的表情行为。 人的主观体验和外部表现之间存在着固定的关系,也就是说，有什么样的主观体验就会伴随什么样的行为模式，如悲痛时痛哭流涕，高兴时手舞足蹈,忧郁时眉头紧锁……… 2 情绪的镜像———外部表现 情绪的三个组成部分 我们的情绪友作的，而安一正的能重,这些能量来自人体生理功能的激活，如心跳加快、皿压开同、理扎以人寺。对于不同的情绪，人的生理反应是不一样的。 例如，芯俱时应巴安日、出冷汗、口干等;暴怒时心跳加快、血压升高、呼吸频率加快等。 3 躯体的动员———生理反应 情绪的三个组成部分 主观体验 外部表现 生理反应 情绪的三个组成部分 3 梳理情绪 03 02 01 下节体育课，你终于可以去玩耍了。快上课时数学老师告诉你们这节上数学。 放学了，你走在路上，雨越下越大， ... ...
