(
课件网) 2024年中学生主题班会课件★★ 长假综合症调整 由于身体摄入过多的高脂肪或热量高的食物，加重了肠胃的负担，引起消化不良。 消化不良症 与平时的快节奏生活相比，节日期间一旦彻底放松，生活规律就被打破，于是造成心理和生理的种种不适，产生失落厌倦和恐惧感。 上学恐惧症 由于长时间上网、打游戏、看电视、看碟，长时间面对屏幕，增加了眼睛和大脑的负担，导致眼睛红肿、全身酸痛、精神萎靡。 视觉疲劳症 旅途一族劳顿和饮食不规律，打破了身体的酸碱平衡，外加环境改变、水土不服，极易出现感冒发烧、角膜发炎、牙痛、口腔溃疡等各种疾病。 旅游后遗症 调整方法 心理放松，轻松上学。 深呼吸应对“上学恐惧” 。 按摩、散步、减压对付睡眠紊乱和疲劳。 4 适当运动对付神经性厌食 02 安全教育 交通安全 过路口，不独行。 指示灯，要看清 红灯停，绿灯行。 守规则，不抢行 防溺水安全 不私自下水游泳； 不擅自与他人结伴游泳； 不准在无家长或老师带队的情况下游泳； 不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳； 不到不熟悉的水域游泳； 不在上下学的途中下河、水库等危险水域游泳、游玩、嬉水； 不会水性的学生不擅自下水施救。 发现险情会互相提醒、劝阻并报告； 遇到突发情况会基本的自护、自救方法。 校园欺凌 遇到校园欺凌怎么办 1.保持镇定，尽可能拖延时间，争取机会求救。 2.求救。向路人呼救求助，采用异常动作引起周围人注意。 3.保证人身安全。可以试着通过警示性的语言击退对方，或者通过有策略的谈话和借助环境来使自己摆脱困境。但不要意气用事激怒对方。 4.一定要告诉老师和家长。 进出教室 进出教室要有秩序、不要推挤 有序进出，顺利又迅速 推挤容易发生意外 校园安全 进出教室 在教室和走廊奔跑、追逐玩耍容易发生意外 上下楼梯时……尽量靠边行走、不要奔跑 校园安全 03 学生一日常规 按时起床，不睡懒觉。 起床后要整理好床铺，刷牙、洗脸，少先队员要佩戴红领巾。 检查学习用品，整理好书包，与学习无关的东西不要带到学校。 起床 到校 1. 按时到校，不随便缺课，因病（事）不能到校，要写请假条。 2. 上学路上不玩耍，不逗留，不吃零食，自觉遵守交通规则，靠右边走。 3. 上学路上，或到校后，见到老师要主动行礼，问好；要有礼貌地和老师再见。 4. 学生入校和放学时，在校门口不能奔跑。 课 间操、队列 1. 认真做课间操和眼保健操，因病（事）不能做操要事先请假。 2. 站队要做到快、齐、静。 3. 带队时体育委员要在队列前列，班长站在队伍后面，维持队列秩序。 4. 做操时要听口令，动作要准确、整齐。 5. 体育委员的口令要干脆、清楚、响亮、标准、体育委员的动作要准确无误。 课堂常规 课前准备：每节课前首先要把书和文具放在课桌的指定位置，要求桌椅前后一条线、文具摆放一条线、学生坐成一条线。 铃响后有秩序地进入教室，安静坐好。 上课铃响后，老师走进课堂，班长喊“起立”后，学生一起向老师问好，老师还礼后再坐下。 上课迟到，要先喊“报告”，经老师许可后，才能进入教室。 上课时要坐端正，专心听讲，积极思考，认真回答老师提出的问题。 争取回答问题或向老师发问时，要先举手，回答问题时要立正站好。 认真完成课堂作业，接受老师对作业的检查时，要站好，双手把作业递给老师。 下课铃响后老师宣布下课时，班长喊“起立”学生站好，一齐喊“老师再见”，等老师走后，再安静下课。 下课后，要走出教室做有意义的活动。 不追逐打闹，不大声喧哗。 不随地吐痰，不乱扔废纸。 进办公室要先喊“报告”得到允许后方可入内。 课间 校园文明与安全 不得在校园墙壁上乱涂乱画，不得用脚蹬或踩墙壁。不乱刻画，不攀折花草 ... ...
