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课件网) 什么是文盲？ 什么是文盲？ 联合国定义的新世纪文盲标准，将文盲分为三类： 第一类，不能读书识字的人，这是传统意义上的文盲； 第二类，不能识别现代社会符号（即地图、曲线图等常用图表）的人； 第三类，不能使用计算机进行学习、交流和管理的人。 当今的时代，日新月异，尤其是近年来，一周不获取新知，可能就跟不上别人的节奏，甚至听不懂别人在说什么，这种现象常常被戏称为“新文盲”。如果不持续地学习，一个受过教育的人也会沦为“文盲”，“扫盲”是一项终身事业。 学无止境 学无止境 第六课·我的毕业季 部编版《道德与法治》九年级下册 知识导航 知识导航 01. 怎样正确认识学习压力？P67 02. 为什么学习应成为一种生活方式？P69 03. 为什么要在实践中学习？P69-70 04. 怎样在实践中学习？P70-71 积极面对 积极面对 当下的学习 当下的学习 PART 01 你的压力大吗？主要压力包括哪些？ 在学习和生活，你有压力吗？ 以小组为单位，组内交流面临的学习压力，小组代表向全班同学交流。 压力吐槽大会 笔记整理1：学习压力源 升入九年级，我们除了学习新的知识，还要对以往学习进行总结梳理，这对我们的学习方法、学习能力和学习品质提出了更高的要求。P67 01 在这个阶段，我们还要迎接升学、就业的挑战。P67 02 探究与分享P67 你如何评价小清的做法？ 压力反应 暴躁 失眠 焦虑 紧张 正常现象！ 正常现象 压力是把“双刃剑” 压力的双重影响 消极影响 积极影响 没有压力 压力过大 失去动力 停滞不前 焦虑增加 效率降低 适度压力 激发干劲和潜能 压力越大越好 科普小课堂 耶克斯﹣多德森定律 高度重视、积极投入，调整心态，坦然面对压力 心理学的研究表明：中等强度的动机最有利于任务的完成，即动机强度处于中等水平时，工作效率最高。 笔记整理2：怎样正确认识压力？ 1.我们要高度重视、积极投入，尤其要正确面对可能出现的困难和压力，调整心态，完成学习任务。P67 2.有一些学习压力，感到担心、紧张、焦虑，是一种正常心理现象，我们要坦然面对。P67 压力调节大师 面对生活和学习的压力，你有哪些科学的调节方法？ 1 转移注意力 不要总想着考试，听一听舒缓的音乐，以缓解内心的压力。 2 保持身体放松 当意识到自己紧张时，可以深呼吸一下。研究表明，脸部保持微笑容易唤起人的愉快记忆。 3 自我暗示 经常提醒自己：我能够做好。 4 保持适度紧张 考试之前适度的紧张和焦虑是正常的，学会与这些情绪和谐相处。 探究与分享P68 古时候，纸张还没有出现，竹子是制作书籍的主要材料，称之为“竹简”。一部书的完成需要许多竹简，还要用极为牢固的牛皮绳子将这些竹片按照一定顺序编联起来，这一过程就称为“韦编”。《易经》这样的书，就是由许多竹简编联起来的。 孔子到了晚年时期才开始研读《易经》。他下了很深的功夫，才把它完全读了一遍，还仅仅只是了解了它的内容。接着，他读了第二遍，才掌握了《易经》的基本要点。后来，他又读第三遍，这才对其中的精神实质有了较为透彻的理解。从此以后，为了深入研读这部书，同时也为了方便给弟子们讲解清楚，他不知把《易经》翻阅了多少遍，这样下去，串联竹简的牛皮带子被磨断了好几次，只好换上新的再读。 《韦编三绝》 “活到老，学到老”，这是毛泽东常说的一句话，也是他一生读书学习的真实写照。他常说：饭能够少吃，觉能够少睡，书不能够不读；读书治学，一是要珍惜时间，二是要勤奋刻苦，除此以外，没有什么窍门和捷径。据他身边的工作人员回忆，毛泽东每一天的睡眠时间很少，有时读书就像工作一样，常常是通宵达旦。即使每次外出，毛泽东也总要带些书，或者向当地借些书来读。 学习应该成为一种生活 ... ...
