小学体育水平二 单脚交换跳短绳 教案

中小学教育资源及组卷应用平台 第十单元 跳绳单元教学进度计划 学校名称： xx小学 适用年级：四年级 设计者： 教学目标 能够说出跳绳的一些动作名称，了解其锻炼价值。掌握多种跳绳方法，并能将跳绳作为健身手段，进行自主锻炼；基本掌握有一定难度的花样跳短绳、跳长绳的方法。在各种跳绳练习中，增强腿部、肩带力量，发展灵敏、协调、耐力等身体素质。培养学生相互配合、团结协作的精神及认真学习、刻苦锻炼的作风。 课时数 2 课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略 1 单脚交换跳短绳 1．建立正确的单脚交换跳短绳基本概念，了解跳绳基本动作。2.初步掌握向单脚交换跳短绳的基本动作技术3．发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。4.培养学生积极进取，善于动脑，吃苦耐劳的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性和心理品质。 重点：摇绳和两脚依次跨跳过绳。难点：左右脚配合，动作协调、连贯。 教学时要教会学生“停绳”的方法:当绳由后向前摇转时，一脚前出，脚跟着地，脚尖抬起，使绳停留在脚掌与地面所成的夹角内 2 “8”字跳长绳 1．建立正确的单脚交换跳短绳基本概念，了解跳绳基本动作。2.初步掌握向单脚交换跳短绳的基本动作技术3．发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。4.培养学生积极进取，善于动脑，吃苦耐劳的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性和心理品质。 重点：入绳及出绳时间的把握。难点：动作迅速、协调，两同学间衔接连贯。 教学时，一般是每个小组一根绳，几组同时做，这样可以增加课的密度。且要经常调换摇绳的人，使每个学生都能有跳绳的机会。应选择体格相对较大的学生摇绳，并教会他们摇绳的方法，或教师参与摇绳增进师生感情，培养学生互助意识和习惯。 第1课时 单脚交换跳短绳 一、目标确定依据 1.相关课程标准论述 本课时隶属于第六章—技巧活动。本课时主要学习单脚交换跳短绳。建立正确的单脚交换跳短绳基本概念，了解跳绳基本动作。初步掌握向单脚交换跳短绳的基本动作技术。发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。培养学生积极进取，善于动脑，吃苦耐劳的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性和心理品质。2.教材分析 （1）本课时是单脚交换跳短绳 （2）本课时分为多人协作跳绳练习、跳绳游戏，多人协作跳绳练习意图：能够与不同运动能力的同学一起参与练习或游戏。跳绳游戏意图：能使学生在学习中精神饱满，自信心强，勇于克服困难，培养团队精神。 （3）本课时起到了呈上的作用，是对学过的跳绳知识的升华，提高了运动的趣味性。 3.学情分析 主要分析以下几个方面： （1）学生认知特点： 好动是小学生的天性，他们对体育有着广泛的兴趣，自信心强，但注意力容易转移，缺乏合作精神。五年级正处于生长发育的关键期。年龄特征：1、依赖性强，自我约束力较差。2、模仿能力强，3、具备一定的探索知识、自主创新的能力。乐于参加体育活动并乐于向同伴展示运动动作，他们都比较活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强。绝大部分同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中团结合作，完成活动任务。 已有的知识基础与生活经验 水平一阶段跳绳的基础 （3）存在的困难与障碍 年龄小，自制力差 二、学习目标 1.认知目标:建立正确的单脚交换跳短绳基本概念，了解跳绳基本动作 2.技能目标：初步掌握向单脚交换跳短绳的基本动作技术 3.体能目标：发展学生协调、速度、力量、柔韧等身体素质。 4.情感目标:培养学生积极进取，善于动脑，吃苦耐劳的优秀品质。提高学生交往能力，发展学生个性和心理品质。 三、学习重难点 重点：摇绳和两脚依次跨跳过绳。 难点：左右脚配合，动作协调、连贯。 四、评价任务 1.建立正确的单脚交换跳短绳基本概念，了解 ... ...