小学体育水平三 跨越式跳高 教案

中小学教育资源及组卷应用平台 小学体育与健康基于课程标准的教学单元备课 跳跃教育单元教学进度计划 学校名称： xx小学 适用年级：五年级 设计者： 教学目标 1.能够说出所学内容的一些动作方法和术语，知道其基本锻炼价值。2.能够掌握多种跳跃项目的动作方法，形成正确的跳跃姿势，改进和提高跳跃动作技术，提高跳跃运动能力。3.基本掌握简单的锻炼方法，并在各种跳跃练习和体育锻炼中运用，发展灵敏、速度、力量等身体素质。4.能够关注自己跳跃运动能力的进步幅度，学会分析和解决存在的问题，面对困难不灰心、不退缩，勇于挑战自我，培养顽强拼搏的意志品质。 课时数 4 课时 教学内容 教学目标 教学重点与难点 教学策略 1 跨越式跳高 1.能够说出跨越式跳高的一些动作方法和术语，知道其基本锻炼价值。2.能够掌握跨越式跳高的动作方法，形成正确的跳跃姿势，改进和提高跳跃动作技术，提高跳跃运动能力。3.基本掌握简单的锻炼方法，并在各种跳跃练习和体育锻炼中运用，发展灵敏、速度、力量等身体素质。4.能够关注自己跳跃运动能力的进步幅度，学会分析和解决存在的问题，面对困难不灰心、不退缩，勇于挑战自我，培养顽强拼搏的意志品质。 教学重点：助跑的速度和节奏，助跑与起跳技术。教学难点：助跑与起跳衔接技术，摆动腿内旋下压，过杆动作协调。 一、 开始部分1. 课堂常规2. 热身活动：游戏 报数成团二、 准备部分1、 韵律操2、 专项辅助练习三、 开始部分1. 精讲示范2.辅助练习:(1)、原地直腿摆动练习(2)、上步起跳直腿摆动练习(3)、上步起跳直腿摆动跨跳练习(4)、上ー步起跳单脚摸高练习(5)、三步起跳单脚摸高练习3．上ー步双腿依次动跨/跳橡皮筋4.助跑三步练习5.分组练习6.优秀展示7.小游戏四、 结束部分1、 放松活动2、 师生再见3、 归还器材 2 蹲踞式跳远 1.能够说出蹲踞式跳远的一些动作方法和术语，知道其基本锻炼价值。2.能够掌握蹲踞式跳远的动作方法，形成正确的跳跃姿势，改进和提高跳跃动作技术，提高跳跃运动能力。3.基本掌握简单的锻炼方法，并在各种跳跃练习和体育锻炼中运用，发展灵敏、速度、力量等身体素质。4.能够关注自己跳跃运动能力的进步幅度，学会分析和解决存在的问题，面对困难不灰心、不退缩，勇于挑战自我，培养顽强拼搏的意志品质。 教学重点：助跑快而有节奏，起跳有力教学难点：助跑与起跳衔接技术 一、 开始部分1. 课堂常规2. 热身活动：模仿动物跳二、 准备部分1、 韵律操2、 专项辅助性练习三、 开始部分1. 精讲示范2.原地单脚起跳双脚落地练习3.上一步起跳双脚落地的动作练习4. 上三步双脚落地的动作练习5.分组上三步起跳，双脚落在大垫子标志线上练习6. 分组助跑一定步数越过一定高度的小垫子练习7.优秀展示四、 结束部分1、 放松活动2、 师生再见3、 归还器材 跨越式跳高的教学案例设计 单位名称：xx小学 课题：跨越式跳高 适用年级：五年级 设计者： 一、目标确定依据 1.相关课程标准论述 通过小学四年的跳跃教学，五、六年级小学生对跳跃教材已有了比较系统的了解，学习和掌握了一些基本的动作技术和锻炼方法。水平三阶段跳跃教学还是以跳高、跳远为主要教学内容，在三、四年级学习的基础上，进一步改进和提高跳高、跳远技术，发展学生灵敏、速度素质和协调性，提高跳跃高度和远度的能力;引导学生在生活中遇到特殊情况或困难时能够运用所学技术解决困难;培养学生勇敢果断、顽强拼搏的意志品质。 2.教材分析 水平三阶段的跳跃教学，要使学生通过各种跳跃动作的学习和锻炼，更加明确跳跃对发展力量、速度、协调、灵敏等身体素质的健身价值，更要感受到其对一个人自信、果断、坚毅等优良品质的教育价值。根据五、六年级小学生身心发育特点，水平三阶段跳跃教材内容以跨越式跳高、 ... ...