教学 内容 篮球———移动技术 教学 目标 1、通过练习，让学生基本了解和掌握移动技术，为后续学习奠定基础。 2、在练习中发展学生的肢体协调性、提高比赛中合理移动技术的能力。 3、培养学生良好的合作精神和体育道德，提高运动参与的兴趣。 教学 重难点 重点：掌握正确的移动技术 难点：全身协调配合及合理应用移动技术 课的 结构 教学内容 学生活动 组织形式 运动负荷 时间 次数 准备 部分（10’） 课堂常规 整队集合、师生问好、宣布本节课内容、安全教育、安排见习生 1.整队，向教师问好，精神饱满。 2.认真听讲，知道上课的内容与要求以及相关注意事项。 3.见习生随堂听课。 4. 【组织】： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ 要求：快静齐 1’ 1 二、热身运动 1.“认识篮球场”热身游戏 教师带领学生围绕篮球场慢跑热身，同时介绍篮球场地区域和线。 徒手操 （1）头部运动； （2）转体+腹背运动； （3）踢腿运动； （4）弓步压腿； （5）侧压腿； （6）踝腕关节运动； （7）压指运动。 了解慢跑的形式与要求，在教师的带领下完成热身跑。 2.集体随教师口令进行各关节活动。 注意：身体的协调统一。积极认真做准备活动。 【组织】： XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX XXXXXXXXXX △ 要求：精神饱满、口令洪亮、动作舒展。 5’ 3’ 1 1 一、教师讲解示范移动技术 （1）持球姿势 （2）侧身跑 （3）变向跑 （4）滑步：横向、侧向 学生分组模仿体会练习 学生自行设定场地练习。 游戏 侧向跑+变向跑：、 每组第一位同学在起点以徒手持球动作就位，待教师发令后采用侧向跑的方式跑至中线，在采用变向跑的方式跑过标志杆至折返点后用同样方法会到起点接力。 滑步 每组学生根据教师设定的路线进行滑步比赛。 3、在第一个游戏的基础上将折返回来的方式改为侧向滑步和横向滑步进行接力。 学生认真完成各项练习，时刻注意安全 学生根据要求积极参与游戏并规范完成，重点体会动作。 X X X X X X X X X X（辅助） X X X X X X X X X X（练习） X X X X X X X X X X（辅助） X X X X X X X X X X（练习） △ X X X X X X X X 4’ 8’ 6’ 5’ 8’ 1 1 1 1 1 结束 部分（5’） 放松拉伸：静力性放松 总结、评价本节课。 三、回收器材、师生再见 学生跟随教师放松。 学生认真听讲并反思本节课。 3.回收器材。 4.与老师告别。 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X △ 5’ 1 场地 器材 篮球场*1 标志杆 预计 效果 预计心率：120-150次/分 练习密度：65%左右
