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课件网) 小学五年级科学 第5课 我们的健康档案 这一视频中你有什么发现？ 呈现人的一生： 时间珍贵 生命宝贵 如何度过我们宝贵的一生？ 珍惜时光，努力学习，努力工作，为祖国贡献自己的力量！ 体检表分析： 1.身高增长较快 2.体重增加 3. 牙齿（龋齿） 4.视力下降（近视） 5. …… 体检表发现： 体重指数（BMI） 体重指数正常范围说明你的身体是健康的，要继续保持。 体重指数偏低，平时不能挑食，要多补充营养。 体重指数超重或肥胖，以后要加强体育锻炼，多运动，争取早一些成为正常体重。 体重指数（BMI） （1）精力充沛，能从容不迫地应对日常生活和工作。 （2）处事乐观，态度积极，乐于承担责任，不挑剔。 （3）善于休息，睡眠良好。 （4）应变能力强，能适应环境的多种变化。 （5）对一般感冒和传染病有一定的抵抗力。 （6）体重适当，体态均匀，身体各部位比例协调。 （7）眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 （8）牙齿洁白，无缺损、疼痛感，牙龈正常、不出血。 （9）头发有光泽，无头屑。 （10）肌肤有光泽、弹性，走路轻松，有活力。 世界卫生组织曾提出人体健康的表现有: 一个人在躯体、心理、社会适应能力、道德四个方面都健全，才是完全健康的人。 健康的躯体，积极乐观的心态、充沛的精神、向上的人生态度都是健康的体现。 人体健康的表现: 1.填写档案时数据要真实。这样才能反映出真实的健康状况。 2.过敏史，要写入档案。无论是药物或者花粉等过敏原都要在健康档案里写清楚，这样万一遇到了紧急情况，或者用药时，可以避免发生过敏的危险情况。 制作健康档案注意事项： 制作我们的健康档案 建立我们的健康档案，有什么好处？ 1.建立健康档案，有利于我们了解自身健康状况的变化情况，提高疾病预防和保健意识，减少疾病发生; 2.有利于医务人员及时全面了解我们的健康状况及卫生服务需求，使医务人员能有针对性地向同学们开展健康教育、预防保健等医疗卫生服务； 3.有利于疾病的早发现、早预防、早治疗。 . 1.继续收集资料，完善自己的健康档案。 2.帮父母整理一份健康档案。 拓展活动： 保持健康的身心状态， 珍惜时间，珍惜幸福生活。 愿同学们： 心如花木，向阳而生； 心有暖阳，逐光而行！《我们的健康档案》学习任务单 一、学习指南 课题名称： 青岛版五年级下册科学 第一单元 第5课 《我们的健康档案》 2.达成目标： (1)知道身体健康的主要指标有哪些;了解自己身体的健康状况。 (2)能基于所学知识，通过观察、查阅资料等方式获得人体健康的信息;能够关注并记录自身健康状况，自觉采取行动，预防健康问题和疾病。 (3)表现出对人体健康状况进行科学探究的兴趣;在进行多人合作学习时，愿意沟通交流，综合考虑小组各成员意见，形成集体观点。 (4)意识到医学技术的发展和应用是人体健康的重要保障;珍爱生命，健康生活。 二、学习任务 学习任务单一：准备体检表，分析项目发现问题 1.材料准备：近几年的体检表 2.利用准备的体检表，分析找出体检项目、数据并发现问题，分析问题产生原因及防治措施。 如：视力发生了改变，眼睛近视了。 学生会找到原因：生活中如果我们不注意用眼卫生，近距离看书等，会容易导致我们的眼睛近视。同时找到保护我们的眼睛的方法：要做到“一尺、一拳、一寸”，眼距书本一尺，胸距课桌一拳，手距笔尖一寸。看书写字累了向远方看看，休息一下， 科学用眼，防止眼睛过度疲劳。 学习任务单二：收集人体健康的标准有哪些？ 搜集健康标准资料，（视频展示）知道一个人在躯体、心理、社会适应能力、道德四个方面都健全，才是完全健康的人。健康不仅仅是指躯体，积极乐观的心态、充沛的精神、向上的人生态度都是健康的体现。 任 ... ...
