年级：五年级 人数：19 授课形式：新授 单元课时数：5 课次：2 授课内容 1.武术基本功 2.五步拳 重点 五步拳动作串联 难点 动作的规范性 教学目标 1.初步学习武术基本功（弓步，马步，扑步，歇步，弹踢）的动作，使95%的学生初有成功体验 2.培养学生的创新精神，实践能力和自信心 3.激发学生学习武术的兴趣，发展身体素质，增强体能 教学过程 教学内容 运动负荷 教与学的活动 德育渗透 组织与队形 次数 时间 强度 教师活动 学生活动 基准备部分 课堂常规 1.体委整队、师生问好。 2.宣布课的内容和任务，安排见习生 3.进行武德教育 4*2 5分 只小 1.教师提前到场地 检查器械和场地 2.接收体委报告，向学生问好 3.宣布本节内容与学习目标 1.体委整队，检查人数向教师报告 2.向教师问好 要求 :快 ,静,齐 增强学生的组织性，纪律性。 组织：四列横队 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★ 要求：快、静、齐 背风、背阳、背干扰 准基本部分 1.绕场地慢跑两周 2.武术操热身（音乐伴奏）初步了解武术基本 手形手法和基本步 拜师学艺： 1 基本功练习： 弓步、马步、拳掌勾 2 五步拳：预备式（并步抱拳）、左弓步搂手冲拳、弹踢冲拳、马步架打、歇步盖冲拳（插步盖掌\歇步冲拳）、提膝穿掌、仆步穿掌、虚步挑掌、收式（并步抱拳） 勤学苦练：将全班学生 分成四个小组，由小组长带领，反复练习 师成出山： 1.分组进行练习组织各组学生进行组合动作练习 2.分小组学生一起做整套动作集体做练习。 3.听口令跟表演的同学一起做 4.各组进行各自展示，进行评价 4*8 25分钟 中/中上 教师做动作并提示 学生进行练习 （左手拍右脚右手拍左脚） 1.行拜师礼 2.学做基本功 3.观察自我纠错 4.认真学习五步拳 5.教师讲解五步拳动作并示范动作（镜面示范和背面示范） 6.学生跟做教师巡回指导纠错 7.学生反复练习，注意动作规范 1.教师口令指挥 2.注意动作到位 学生跟做。 学生听口令做动作 听口令进行练习。 学生分组做规范动作。 集体演练. 学生分组进行教学比赛（动作规范流畅，能够体现武术的精气神） 增进民族自豪感，培养吃苦耐劳精神 组织队形： ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● ★ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ 组织队形： ●●●●● ●●●●● ●●●●● ●●●●● ★ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙ 组织：四列横队 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★ 结结束部分 1.放松练习：太极 2. 课堂总结评价。 3.行抱拳礼，师生道别。 4*8 5分 X小 1.教师播放太极音乐， 跟随音乐放松。 2.小结本课。 3.行抱拳礼，师生道别 1.学生按要求认真放松 2.学生自评、互 评，相互交流 3.和老师再见 要求：融入高兴愉悦的气氛中 得到快乐 组织：四列横队 ●●●●●●●●●● ●●●●●●●●●● ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙ ★ 场地器材 田径场；音响一个 安全保障 检查服装，做好准备活动 心率预计：90—120 练习密度: 40%—50% 强度: 课后小结 通过本节课的学习，使大部分学生掌握了三种武术手型、五种步型。基本功和基本动作的练习，应遵循先易后难、动静结合、循序渐进的原则，坚持勤奋、刻苦外加恒心的练功态度，才能收到良好的练习效果。 布置课后作业 ... ...
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