第二单元 做情绪情感的主人（单元复习课件）(共49张PPT)-2024年春七年级道德与法治下册单元复习优质课件（统编版）

(课件网) 第二单元 做情绪情感的主人 1、知道情绪的分类，了解影响情绪的因素及影响； 2、了解青春期情绪的特点，积极面对负面情绪； 3、掌握调节情绪的方法，学会合理调节自己的情绪； 4、知道情绪与情感的联系与区别，正确认识情感对个人成长的作用； 5、体味美好情感，正确认识负面情感，知道如何传递社会正能量； 6、在掌握知识的基础上能够结合实际，培养学生一定的审题方法和答题技巧。 一、复习目标 二、考试题型：本单元常结合生活情景、具体事例、漫画、名人名言等材料，以选择题为主考查情绪的类型、情绪的作用、调节情绪的方法、情感的影响、传递情感正能量等。 三、单元知识点 本单元接续第一单元青春成长的主题，聚焦中学生在身心发展关键期的情绪特点与广泛意义上的情感生活，帮助学生认识青春期的情绪和情感变化，在认识情绪的基础上，把正面的情绪上升为美好情感，将负面情感转变为成长的动力，从中体味美好的情感，传递情感正能量，学会关爱他人、关爱社会。共两课。 （一）单元知识一句话串讲： 做情绪情感的主人，需要认识青春期情绪，正确表达情绪，学会合理调节情绪，体味美好情感，传递情感正能量，学会关爱他人、关爱社会。 做情绪情感的主人 认识 青春期 的情绪 正确表 达情绪 需要 体味 学会 合理调 节情绪 美好 情感 传递 情感正 能量 （二）考点梳理 考点1、情绪 1、情绪的类型有哪些？ （1）基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 （2）复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 2、影响情绪的因素有哪些？ 个人的生理周期、对某件事情的预期、周围的舆论氛围、自然环境等。 （二）考点梳理 3、情绪的作用/影响？ ①影响着我们的观念和行动。 ②它可能激励我们克服困难、努力向上。（积极作用） ③它也可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前，甚至影响智力发挥或身心健康。 （消极作用） 4、青春期的情绪特点及产生的原因 （1）特点：①情绪反应强烈。 ②情绪波动与固执。 ③情绪的细腻性。 ④情绪的闭锁性。 ⑤情绪的表现性。 （2）产生原因：身体发育加快、生活经验不断丰富。 （二）考点梳理 5、如何正确面对青春期的情绪？ ①青春期的情绪特点体现了青春活力，它带给我们不同的感受。 ②善于激发正面的情绪感受，让我们的生活更加绚烂多彩。 ③学习积极面对负面情绪，同样是我们成长过程中需要经历的。 6、学会表达情绪的原因及做法。 （1）原因：①人与人之间的情绪会相互感染。 ②情绪的表达不仅与自己的身心健康有关，而且关乎人际交往。 （2）做法：了解自己的情绪，接受它们，并学会以恰当的方式表达出来。 （二）考点梳理 7、为什么要调节情绪？ ①正面情绪：学会正确对待自己的各种情绪感受，保持积极的心态，享受喜悦和快乐，让我们的青春生活更加美好。 ②负面情绪：适度的负面情绪，可以帮助我们适应突发事件，但持续地处于负面情绪状态，则可能危害我们的身心健康。 ③学会合理地调节情绪，有助于我们更好地适应环境，成为情绪的主人。 ④运用情绪调节的方法，可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 （二）考点梳理 8、调节情绪的方法有哪些？ 方法 含义 情景示例 改变认识评价 改变待事物的角度，给自己积极的心理启示。 告诉自己：“我狠棒”“没关系”“我可以”等 转移注意 有意识地把注意力从引起负面情绪反应的情境转移到其他事物或活动上去。 通过跳舞、唱歌、散步、画画、爬山等方式分散注意力 合理宣泄 遇到负面情绪时，痛痛快快地表达出来。 在合适的场合大哭一场、大声喊叫、找朋友倾诉等 放松训练 使有机体从紧张状态松弛下来。 通过深呼吸、肌肉放松、闭上眼睛想象一些美好地方和事情等。 【命题 ... ...