北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册第五课《真诚地悦纳自我》教学设计

北师大版(河南专版)心理健康七年级全一册 第五课《真诚地悦纳自我》教学设计 教材分析 本节课是北师大版（河南专版）心理健康七年级全一册的第五课《真诚地悦纳自我》。本课的设置旨在引导学生正确认识自我，学会接纳自我，增强自我认同感和自尊心，培养健康的心态。教材内容主要包括对自我的全面认知、接纳自我缺陷、欣赏自我优点和积极面对自我变化等几个方面。 学情分析 七年级学生正处于青春期初期，自我意识逐渐增强，对自我形象、自我价值和自我能力等方面有着较为敏感的关注。然而，由于年龄和经验限制，他们往往难以全面、客观地认识自我，容易产生自我认知偏差，导致自卑、焦虑等负面情绪。因此，本节课的教学具有重要的现实意义。 核心素养目标 培养学生自我认知的能力，使学生能够全面、客观地认识自己的优点和不足。 增强学生的自我接纳意识，使学生能够接纳自己的缺陷和不足，培养自信心。 引导学生欣赏自己的优点和长处，增强自我认同感和自尊心。 培养学生积极面对自我变化的能力，使学生能够以积极的心态面对青春期的身心变化。 教学目标 知识与技能：掌握自我认知的方法，了解自我接纳的重要性。 过程与方法：通过课堂活动，引导学生积极参与自我探索，学会自我分析。 情感态度与价值观：培养学生积极、健康的自我形象，增强自信心和自尊心。 教学重难点 教学重点：引导学生全面、客观地认识自我，学会接纳自我。 教学难点：帮助学生克服自我认知偏差，增强自我接纳意识。 教学准备 多媒体课件：包括自我认知的图表、案例分析、互动游戏等。 录音设备：用于记录学生的自我介绍和感想。 教室布置：营造温馨、舒适的氛围，使学生感到放松和自在。 教学过程 导入新课 1. 心灵驿站 教师：“大家好，欢迎来到我们的心灵驿站。今天我们将开启一段特别的心灵之旅。请大家闭上眼睛，深呼吸，感受一下自己正站在一片宁静的湖边。微风拂过，湖面泛起层层涟漪，那涟漪就像我们内心的波动。现在，请大家轻轻睁开眼睛，回到我们的课堂。”（学生们闭上眼睛，教师轻声引导，营造一种宁静的氛围） “在这个美好的环境中，你看到了怎样的自己？勇敢的探险家？聪明的智者？还是一个有着各种情绪和思考的普通人？无论你看到的自己是什么样的，今天我们将一起探索真实的自己。” （通过引导性的语言，激发学生们的自我探索欲望，让他们更好地投入到接下来的课堂学习中） 2. 自我探索启程 教师：“在这片湖面的倒影中，你看到了一个勇敢的探险家，那么你愿意去探索未知的世界吗？你看到了一个聪明的智者，那么你愿意去学习新的知识吗？今天，我们就来一起探索真实的自己，去发现自己的优点和不足，去了解自己的内心世界。” 通过这样的引导和鼓励，让学生们对自我探索充满期待和信心，从而更好地投入到课堂学习中。同时，也让学生们意识到自我探索的重要性，从而在未来的学习和生活中更加注重自我成长和自我发展。 （二）新课探究 1．“我是谁”的寻宝游戏 教师：“同学们，现在我们要进行一场特别的寻宝游戏———�我是谁’。在这个游戏中，每位同学都是一名勇敢的寻宝者，你们的任务是在自己的内心深处找到那些关于‘我’的宝藏———我的外貌特征、我的性格特点、我的兴趣爱好等。请大家拿出纸和笔，开始你的寻宝之旅吧！” 学生们积极参与，教师巡视指导，帮助他们深入挖掘内心的宝藏。在分享时间，邀请几位学生分享自己的“宝藏”，教师给予点评并鼓励。学生们分享的内容丰富多彩，包括自己的外貌特征、性格特点、兴趣爱好等。教师也分享了一些自己的经历和故事，让学生们感受到真实的自我探索过程。 2．接纳自我：心灵的拥抱 教师：“我们每个人都有自己的不完美之处，但正是这些不完美让我们独一无二。现在，请大家闭上眼睛 ... ...