远撑前滚翻 教案

高中《体操：鱼跃前滚翻》教学设计 一、指导思想： 本课以新课程标准为理论指导，始终坚持“健康第一”的知道思想，充分发挥学生主体地位，以学生发展为中心，增强学生体质，增进学生健康，并关注学生个体差异，积极为学生营造一个轻松愉快，健康舒适的学习氛围。注重激发学生兴趣，培养学生终身体育的意识。 二、教材分析 鱼跃前滚翻是《体育与健康》的基础教材，由蹬、跃、撑、滚等技术环节组成。它对提高学生身体控制能力和发展学生的柔韧、灵敏、协调素质有着积极的作用，对现实生活中培养自我保护能力也有着积极的意义。该教材对学生而言趣味性和挑战性并存，比较适合高一学生的身心特点，有助于学生学练积极性的激发和体育兴趣的培养。 三、学情分析 本课教学对象是高一年级的学生，高一年级的学生有一定的体操基础，对技巧类体操项目也比较感兴趣，接受新内容能力强，加之高一年级学生正是少年向青年过度时期，他们的运动系统、呼吸系统的功能日趋完善，运动能力接近成人水平，这一时期，认识能力、模仿能力、身体力量和协调性进一步发展和提高，如果这一时期加强对学生体育兴趣和爱好的培养，提高学生的运动技能，这将对学生以后的教学竞赛和终身体育打下良好基础。 四、教学目标 1.让学生了解鱼跃前滚翻，培养锻炼的习惯，体验运动乐趣，从而培养终身体育打下基础。 2.65%的学生投篮时能做出鱼跃前滚翻技术动作 3.让学生多掌握点运动技能从而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。 社会适应目标：培养学生吃苦耐劳，团结协作共同发展等意识。 五、教学重难点 重点：腾空及腾空后的翻滚动作 难点：全身协调用力 六、教学策略 本课的教学指导思想主要采用情景教学，教师启发指导，学生探究、反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，同时利用现代信息技术给学生直观展示，运用灵活多变的手段，做到身心结合，努力达到教学目标。 七、场地布置； 布置成矩形队形，每个体操垫5个学生 八、教学准备 1、提前准备好场地、器材，清除场地的垃圾及破旧的器材。 2、课前检查学生是否穿运动鞋、运动服装。 3、充分做好准备活动，预防损伤。 4、强调学生正确使用各种器材，消除安全隐患。 5、规范学生必须按正确的技术动作来练习。 6、科学安排练习活动和适量的运动负荷。 鱼跃前滚翻单元计划（共4课次） 年级：　高一 教学目标 学生掌握鱼跃前滚翻基本动作，能正确做出鱼跃前滚翻姿势。 学生通过本单元学习，发展学生上下肢协调用力能力。 发展学生平衡、协调等素质，培养学生团队合作能力及规则意识，形成竞争意识。 课次 教学内容 主要措施 重难点 1 1、复习前滚翻。 2、学习远撑前滚翻技术了解鱼跃前滚翻 3、课课练 要求：知道鱼跃前滚翻动作方法，能够模仿教师动作。 情景教学引领学生探索学习 自主学习、教师点评、教师示范。 课课练。 重点：蹬地顶髋重心前伸 难点：全身协调用力 2 1．熟悉鱼跃前滚翻动作 2．练习鱼跃腾空时的技术动作 3. 课课练 1、练习鱼跃前滚翻 2、分组对比练习，评价 3、课课练 重点：学习腾空时 的技术动作 难点：髋关节大于90°腿基本保持水平 3 1、掌握鱼跃前滚翻完整技术动作 2、课课练 1、分组练习，巡回纠错 2、个人练习 3、课课练 重点：蹬地，腾空，翻滚 难点：全身协调用力 4 评价 优秀：能顺利完成鱼跃前滚翻，动作协调，腾空和团身技术动作标准 良好：能顺利完成鱼跃前滚翻，动作协调，腾空和团身动作基本标准 合格：能基本完成鱼跃前滚翻 不合格：无法完成鱼跃前滚翻 体　育　课　时　计　划 年级：高一 课次：1 本课教材内容 1、新授课：学习远撑前滚翻技术动作 2、课课练 教材重难点 重点：蹬地顶髋重心前伸 难点：全身协调用力 本课教学目标 认知目标：通过 ... ...