第三十二课 每天自省五分钟教学设计 心理健康三年级下册北师大版

心理健康三年级下册北师大版第第三十二课《每天自省五分钟》教学设计 [课程标准] 本课是根据《3～6岁儿童学习与发展指南》中关于社会领域的指示和要求，结合学生的年龄特点和认知水平，旨在帮助学生养成积极健康的自我意识，学会自我评价和自我调整，形成良好的自我认知和自我调节能力。 [教材分析] 本课内容选自北师大版心理健康教材三年级下册，是整个小学阶段心理健康教育的重点之一。本课旨在通过引导学生进行自我评价和自我调整，帮助学生树立正确的自我意识，提高自我认知和自我调节能力，从而更好地适应社会生活，形成健康的人格。 本课内容涉及到心理学中的自我意识、自我评价、自我调整等重要概念，以及情绪调节、人际交往等社会领域的重要内容。通过本课的学习，学生可以更好地了解自己，认识自己的优点和不足，学会调整自己的情绪和行为，从而更好地与他人交往和适应社会生活。 [学情分析] 三年级的学生正处于儿童期的中期，他们的自我意识开始快速发展，开始关注自己的内心世界和行为表现，但是自我评价的能力还有待提高。同时，他们也面临着一些成长中的问题和挑战，如同伴关系、学业压力、情绪管理等，需要学会自我调节和应对。因此，本课的教学需要结合学生的实际需求和心理特点，采用生动有趣、互动参与的方式进行教学。 [核心素养目标] 1. 培养学生正确的自我意识，认识自己的优点和不足； 2. 提高学生自我评价和自我调整的能力，学会情绪调节和行为调节； 3. 帮助学生形成良好的人际交往能力，学会与他人合作和分享。 [教学目标] 1.知识目标：了解自省的重要性，掌握自省的方法； 2.能力目标：学会自我评价和自我调整，提高情绪调节和行为调节的能力； 3.情感、态度、价值观目标：树立正确的自我意识，形成积极健康的心理品质。 [教学重难点] 1.教学重点：引导学生进行自我评价和自我调整，树立正确的自我意识； 2.教学难点：提高学生的自我评价和自我调整的能力，形成良好的心理品质。 [教学准备] 教师准备：多媒体课件、纸笔等。 学生准备：提前思考自己的优点和不足，以及需要改进的地方。 [教学过程] 一、导入（5分钟） 教师：同学们，大家早上好！今天我们来上一节心理健康课，主题是“每天自省五分钟”。首先，老师想问一下大家，你们每天都会做些什么事情呢？有没有哪些事情是你觉得自己做得很好的？有没有哪些事情你觉得做得不够好？为什么呢？ 学生A：我每天早上都会按时起床。 学生B：我觉得我学习不够努力。 学生C：我每天都坚持运动。 学生D：我觉得我有时会太急躁，容易发脾气。 教师：看来大家都有很多想法要分享，非常好！这就是我们今天这节课要讨论的话题———每天自省五分钟。通过自省，我们可以更好地了解自己，认识自己的优点和不足，从而更好地调整自己的行为和情绪。那么，如何进行自省呢？请大家跟着老师一起来学习一下。 二、讲授新课（20分钟） 1. 教师讲解自省的重要性和方法：教师首先向学生解释自省的重要性，即通过自我反思和评估，可以更好地认识自己，发现自己的优点和不足，从而更好地调整自己的行为和态度，提高自己的综合素质。接着，教师将介绍一些自省的方法，如写日记、与他人交流、自我评估等，帮助学生掌握如何进行自我反思和评估。 2. 学生分享自己的优点和不足以及需要改进的地方：在教师讲解完自省的重要性和方法后，学生将有机会分享自己的优点和不足，以及需要改进的地方。教师可以鼓励学生积极发言，分享自己的真实感受和想法，以便更好地了解学生的实际情况，并给予适当的建议和指导。 3. 教师总结自省的方法和注意事项：最后，教师将总结自省的方法和注意事项，以便学生能够更好地应用这些方法进行自我反思和评估。教师将强调自我反思和评估的重要性，并提 ... ...