第二十课 关爱自我，珍爱生命 教学设计

北师大版（河南专版）初中心理健康八年级全一册 《第二十课 关爱自我，珍爱生命》教学设计 教材分析： 《第二十课 关爱自我，珍爱生命》是初中心理健康北师大版（河南专版）八年级全一册的一篇重要课文。本课旨在引导学生关注自身心理健康，培养他们珍爱生命、积极面对困难的意识和能力。通过阅读课文，学生可以了解自尊、自信、自爱的重要性，以及如何调整情绪、缓解压力等方面的知识和技能。 教学目标： 1. 知识目标：了解自尊、自信、自爱的概念和重要性；掌握调整情绪、缓解压力的方法和技巧。 2. 能力目标：培养学生的自我认知和自我管理能力；增强学生面对困难的积极态度和解决问题的能力。 3. 情感目标：引导学生珍爱生命，建立正确的人生观和价值观；培养学生关心他人、关怀自己的情感素质。 教学重点和教学难点： 重点：自尊、自信、自爱的重要性；调整情绪、缓解压力的方法和技巧。 难点：如何引导学生认识到自我价值，培养积极的心理素质。 学情分析： 学生处于初中阶段，心理发展、身体发育较为迅速，他们面临着学业压力、人际关系的变化、身体形象的焦虑等问题。在这个阶段，他们需要关注自身的心理健康，学会面对困难和挫折，培养积极的心态和解决问题的能力。同时，学生对于自我认知、情绪管理等方面的知识和技能有一定的需求，因此，本节课对学生的实际生活和学习具有重要的指导意义。 教学过程： 一、导入 教师可以使用以下问题引导学生思考和讨论： 你们认为什么是自尊？自信？自爱？ 自尊、自信、自爱对我们的生活有什么重要性？ 教师可以请几位学生回答问题，并让学生之间进行小组讨论，分享彼此的看法和理解。 二、阅读理解 1. 学生独立阅读课文《关爱自我，珍爱生命》。 学生们用自己的阅读速度独立阅读课文，关注文章中的关键信息和主题。 2. 学生小组讨论，分享课文中的关键词和句子，理解文章的主旨和要点。 教师组织学生分成小组，让他们互相讨论，并分享他们在课文中找到的关键词和句子。学生可以相互补充和解释，从而加深对文章的理解。 教师可以提供一些问题，引导学生进行讨论： 这篇文章讲述了哪些关于自尊、自信、自爱的内容？ 你们从文章中学到了什么？有哪些触动你的地方？ 教师鼓励学生积极参与讨论，确保每个小组都有机会分享他们的观点和理解。教师可以在讨论过程中给予适当的引导和补充，澄清概念，帮助学生深入理解文章的主要内容和意义。 通过这样的小组讨论，学生可以互相倾听并从他人的观点中获得新的见解。这种互动和分享的过程有助于加深学生对文章的理解，并引发他们对自尊、自信、自爱等主题的深思。 三、知识讲解与探究 1. 教师讲解自尊、自信、自爱的概念和重要性，并与学生共同探讨。 自尊：对自己的价值和能力持有积极肯定的态度。 自信：相信自己的能力和价值，勇于面对挑战。 自爱：关注自己的身心健康，珍惜并照顾自己的生活。 教师可以与学生一起讨论以下问题： 为什么自尊、自信、自爱对我们的生活很重要？ 你们认为自尊、自信、自爱与心理健康有什么关系？ 2. 教师引导学生思考，自尊、自信、自爱与心理健康的关系。 自尊有助于建立积极的自我形象，提升自信心。 自信使我们更有勇气面对困难和挑战。 自爱让我们更关注自己的身心健康，更好地处理情绪和压力。 四、情感培养 1. 教师通过案例分析、小组讨论等方式，引导学生认识到自我价值的重要性，培养学生的自信心和积极态度。 教师可以给出一些案例，让学生分析和讨论其中的问题和解决方法。 学生可以结合自身经历，分享并讨论如何树立自尊、自信、自爱的态度。 2. 教师组织学生进行情绪管理的小练习，教授一些调整情绪的方法和技巧。 教师可以引导学生尝试一些简单的放松和调整情绪的方法，如深呼吸、放松肌肉等 ... ...